Jak používat jablečný ocet na celulitidu?

Jablečný ocet je jedinečný přírodní produkt známý svou chutí. Mnoho hospodyněk ji používá při vaření jako přísadu do salátů a konzervaci. Ale především je ceněný pro své léčivé vlastnosti. Jablečný ocet je známý jako jeden z mála přírodních produktů, které dokážou odstranit celulitidu. Praxe ukázala, že tento produkt je vynikající alternativou k drahým salonním SPA procedurám. Jaké jsou výhody jablečného octa, jak jej správně používat, jaké jsou kontraindikace - přečtěte si náš článek.

Pokud mluvíme o léčebném využití tohoto octového produktu, pak je sortiment opravdu velmi velký. Všechny vitamíny jsou zachovány v přírodním octu, takže je mimořádně užitečný jak pro požití, tak pro vnější použití. Při vnitřní konzumaci se zlepšuje trávení: ve střevech se ničí hnilobné bakterie, tvoří se zdravá mikroflóra, zlepšuje se činnost jater. To je důvod, proč se jablečný ocet často doporučuje jako lék na otravu jídlem. Považuje se také za vynikající prevenci kašle a pomáhá srážet vysoké horečky.

Jablečným octem se léčí i některá kožní onemocnění: plísně, neurodermatitida, ekzémy, lupénka. Pravidelná péče o pleť pleťovými vodami a maskami s přídavkem octa spouští regenerační procesy, stimuluje tvorbu kolagenu a elastinu v buňkách.

Jablečný ocet má ještě jednu vzácnou vlastnost – podporuje odbourávání podkožních tuků a také vyhlazuje pokožku, proto je uznáván jako jeden z nejúčinnějších lidových prostředků při léčbě celulitidy. Tento přípravek podporuje zrychlení toku lymfy v těle, v důsledku čehož se zlepšuje krevní oběh, ustupují otoky. Dnes je o celulitidě známo vše a bylo nalezeno mnoho metod, jak s ní bojovat. Ne všechny však lze nazvat cenově dostupnými a když máte po ruce láhev jablečného octa, můžete si zařídit SPA procedury, aniž byste opustili svůj domov. Existuje několik způsobů, jak lze tento produkt použít k léčbě pomerančové kůže.

Masáž je sama o sobě skvělým způsobem, jak vyhladit povrch pokožky a obnovit její elasticitu a v kombinaci s octovým přípravkem se její účinnost výrazně zvyšuje. Tajemstvím takových postupů je, že ocet je bohatý na látky, které dokážou rozkládat tuky a odstraňovat z těla škodlivé toxiny. Masírovat můžete olivovým nebo jiným rostlinným olejem s přidáním octa v poměru 1: 3. Vzniklou směs nejprve krouživými pohyby nanesete na místa postižená celulitidou a poté je přejeďte elastickou žínkou.

Postup je nejúčinnější po podání kontrastní sprchy: musíte střídavě zapnout studenou a mírně horkou vodu a nasměrovat ji na problémové oblasti těla. Závěrečná by měla být sprcha teplou vodou. Poté můžete začít s vlastní masáží: houba je dobře navlhčena octem a třena po celém těle, přičemž zvláštní pozornost je věnována problémovým oblastem. Na konci procedury se doporučuje přetřít froté ručníkem.

Zábaly trochu připomínají tření, jen s tím rozdílem - procedura zábalu je doplněna zábalem problémových partií. K tomu použijte běžnou přilnavou fólii, kterou snadno najdete v každém železářství. Vzhledem k tomu, že zábal vede k dehydrataci, je třeba před procedurou vypít asi 1,5 litru vody s citronovou šťávou.

Medové zábaly jsou zvláště účinné: po smíchání octa a přírodního medu ve stejných poměrech se směs nanese na místa s celulitidou a nejprve se zabalí fólií a nahoře hustou látkou. Pro dosažení co největšího účinku můžete minimalizovat kontakt pokožky se vzduchem přikrytím teplou přikrývkou. Pokožka se tak rychle zahřeje a zvýší se pocení. Odborníci tvrdí, že fyzická aktivita zlepšuje účinnost zábalů. V tomto případě směs rychleji pronikne do pokožky, aby rozložila tukové buňky.

Je třeba poznamenat, že doba balení by měla být alespoň 30-90 minut. Pokud chcete, můžete do roztoku kápnout trochu pomerančového oleje, známého pro svůj anticelulitidní účinek. Jako aromatické přísady jsou vhodné také kafrový olej, eukalyptový olej, mátový olej, bergamotový olej. Některé namočte gázu se směsí takových olejů a octa a zabalte problémové oblasti na půl hodiny nebo hodinu.

V boji proti celulitidě jsou výborné obklady na bázi octové esence. Je třeba namočit malý kousek bavlněného hadříku do lehkého roztoku octa a čisté vody a zakrýt problémové oblasti pokožky. Nebo můžete smíchat ocet se špetkou mořské soli a pomerančovým olejem a dát si koupel – efekt procedury bude stejně dobrý.

Těsto proti celulitidě s jablečným octem je vynikající způsob, jak udělat pokožku jemnou, hladkou a hedvábnou. K tomu smíchejte přírodní med a jablečný ocet v poměru 1: 1. Za stálého míchání přidávejte mouku, dokud nezískáte měkkou těstovitou hmotu. Naneste na problémová místa, zabalte do celofánu a nechte dvě hodiny působit. Poté se těsto snadno smyje teplou vodou.

Pokud není čas nebo příležitost provést předchozí postupy, doporučujeme použít pleťovou vodu z tohoto octového produktu. K tomu použijte domácí jablečný ocet, med a filtrovanou vodu v poměru 2: 1: 2 polévkové lžíce. l. resp. Je důležité zajistit homogenitu hmoty důkladným promícháním složek. Výsledná pleťová voda se denně natírá na tělo.

Jablečný ocet lze použít jako základ masky. Maska samozřejmě nemá bleskový efekt a používá se spíše jako profylaktický prostředek nebo spolu s masáží. Mimochodem, pravidelné používání masek pomůže zbavit se nejen „pomerančové kůže“, ale také strií. K přípravě takové masky budete potřebovat med, jablečný ocet a pšeničnou mouku. Složky se smíchají, aby vzniklo těsto. Konzistence by neměla po stole stekat, ale neměla by být příliš těsná. Výsledná hmota se nanese na kůži, pokryje se polyethylenem a nechá se asi půl hodiny. Poté se hmota snadno odstraní papírovými ručníky nebo se smyje pod tekoucí vodou. Na pokožku je nutné aplikovat výživný krém.

Dobrým prostředkem proti pomerančové kůře mohou být také octové koupele. K tomu nalijte do vany teplou (ne horkou) vodu, asi 37-38 stupňů, přidejte půl sklenice octové esence, půl kila mořské soli a pár kapek oblíbeného esenciálního oleje. Je dovoleno se koupat ne déle než 15 minut. Poté se rozhodně musíte osprchovat a problémové oblasti aktivně třete tvrdou rukavicí nebo froté ručníkem. Na konci procedury nezapomeňte pokožku promazat výživným nebo anticelulitidním krémem.

Ingredience:

• 4 sklenice filtrované nebo převařené vody;
• 1 šálek jablečného octa
• 5-6 poupat hřebíčku.

Ingredience smícháme, nalijeme do tmavé nádoby a pevně uzavřeme a necháme na suchém místě 5 dní. Po vyjmutí hřebíčku. Roztok je připraven a může být použit podle pokynů.

Ingredience:

• 1 lžička jemná mořská sůl;
• 10 g tekutého medu;
• 10 ml přírodního jablečného octa.

Všechny složky jsou smíchány do hladka. Používá se k odstranění pigmentací, nanášení na problémové partie a pečlivém „srolování“ odumřelých buněk.

Ingredience:

• 1 polévková lžíce. l. zakysaná smetana nebo domácí jogurt;
• 1 polévková lžíce. l. šťáva z aloe;
• 1 polévková lžíce. l. jablečný ocet;
• Pšeničná mouka.

Všechny složky se navzájem důkladně promíchají, přidá se mouka do husté konzistence.

Jak se ukazuje, jablečný ocet není dobrý pro každého. Stejně jako ostatní octové esence má řadu omezení pro použití. Při používání tohoto nástroje lidmi s kontraindikacemi existuje riziko vážného poškození těla.

Použití tohoto produktu je přísně zakázáno v následujících případech:

• když se v místě aplikace objeví pálení nebo svědění;
• pokud jsou na těle rány, oděrky, škrábance a jiná zranění;
• s akné, vyrážkami, herpesem a různými kožními onemocněními;
• během menstruace;
• po dlouhodobých nemocech, závažných operacích;
• s oslabeným tělem;
• pro jakákoli onemocnění kardiovaskulárního systému;
• během těhotenství.

Když se uchýlíte k alternativním metodám léčby přidáním jablečného octa, stojí za to přesně dodržovat recepty a pokračovat v užívání po dobu nejvýše 10 dnů. Jinak hrozí zarudnutí, alergické reakce, svědění. Masky a zábaly lze provádět každé dva dny po dobu tří týdnů. Masku je lepší udržovat ne déle než 30 minut. Masáž s přidáním octového roztoku by měla být prováděna dvakrát denně po dobu jednoho týdne.

Pamatujte, že jablečný ocet můžete aplikovat pouze na problémová místa. Nepoužívejte na celé tělo - začne podráždění a zarudnutí. Také nepoužívejte všechny výše uvedené metody najednou. Pro dosažení dobrého výsledku je lepší postupy střídat.

Pokud mluvíme o recenzích, pak většina uživatelů internetu píše o pozitivních výsledcích. Mimochodem, existuje také spousta různých receptů na přípravu peelingů, pleťových vod, masek ze všech druhů přísad pomocí této octové esence. Tato odrůda vám umožňuje vybrat si optimální nástroj, který bude v konkrétním případě nejúčinnější.

Mnoho lidí si všimne, že kůže se stává měkkou, sametovou. Stařecké skvrny zmizí, strie zesvětlí a stanou se méně nápadnými. Zároveň si většina uživatelů oblíbila receptury na kosmetiku na bázi octa kvůli jednoduchosti a snadnému použití, protože takový lék na celulitidu zvládne každý. Neméně důležitou roli hraje cena produktu - ne každý si může dovolit salon nebo kosmetické produkty.

Stojí za zmínku, že také musíte umět vybrat jablečný ocet. Za prvé by to mělo být v tmavé skleněné lahvičce, protože sluneční světlo ničí živiny. Za druhé, produkt musí být slabý a nesmí obsahovat více než 6 % kyselin. Vysoce kyselý ocet může způsobit chemické popáleniny.

A samozřejmě je důležité kupovat pouze přírodní produkt bez příchutí, barviv a kyseliny octové. To snadno zjistíte pohledem na dno láhve – světlá usazenina svědčí o přirozeném původu octa. V ideálním případě pro kosmetické účely potřebujete jablečný ocet, vyrobený doma bez přidání chemikálií.

Informace o tom, jak obalit jablečným octem, najdete v dalším videu.