Afirmace pro ženy

Afirmace je prohlášení, které pomáhá určitým způsobem vyladit naše podvědomí s cílem pozitivních změn v různých oblastech života. Toto jsou krátká pozitivní prohlášení. Pomáhají v různých životních situacích: pro elán po ránu, zlepšení zdraví, večerní zklidnění, budování vztahů s dětmi, blízkými, známými.

Všechny ženy chtějí mít krásný vzhled, být štíhlé a přitažlivé pro muže, sebevědomé a veselé. Mezi nejlepší afirmace pro ženy proto patří tyto a některé další aspekty ženského vnímání světa.

Každá žena má navíc sílu přesvědčování. I když ona sama o tom možná neví. Ale příroda obdařila ženy emocionalitou, která je katalyzátorem jakéhokoli přání, ať už dobrého nebo špatného. Jak se říká: slovo může zabít, nebo může léčit. Ženská myšlenka, navíc oděná do slova, má ještě větší sílu. Kvůli slovům ženy se muži dopouštějí neuvážených činů a dokonce rozpoutávají války. Slova upřímné lásky ale zároveň dodávají dítěti sebevědomí, přinášejí ženě radost, zvedají muži sebeúctu a povzbuzují ho k dobrým skutkům. Žena, která tuto sílu zná, potřebuje umět ji využít a využít k dobru. V našem životě je dost negativity, ale málo dobrého. Díky ženským afirmacím se můžete naučit dělat sebe i svět kolem sebe šťastnějšími a cítit se jako úžasné čarodějky, vytvářet krásné myšlenky a pozitivní obrazy.

Podívejte se na účinek afirmace pro ženy právě teď.Několikrát opakujte: „Jsem ošklivý“ a vnímejte, jak se vám propadají ramena, smutná tvář a melancholická duše. Nyní si řekněte: „Jsem anděl“ a všimněte si, jak je nyní snazší dýchat, jak jsou ramena napřímená, držení těla je vyrovnané, nálada stoupá a srdce je lehké. Čarodějka ví, jak vytvořit svou vlastní krásnou realitu a být šťastná.

Každý den, každou minutu se nám hlavou honí tisíce myšlenek a prohlášení. Ne vždy je možné je zvládnout, natož objednat. Řeka života nás proto často nese, kam se jí zlíbí, a my se nemůžeme obrátit, kam potřebujeme. I když v tomto případě vynakládáme mnoho fyzického i duševního úsilí a vydáváme mnoho energie. Ale výsledek není vždy takový, jaký bychom chtěli.

Faktem je, že naše podvědomí je navrženo tak, že naše myšlenky a výroky jsou jím vnímány jako příkazy k akci. Podvědomí je v podstatě výkonná síla naší psychiky a dělá to, co mu naše vědomí nařídí. Nyní pozorujte své myšlenky jeden nebo dva dny: čím je tento proud naplněn? Nejčastěji se jedná o jakékoli obavy, pochybnosti, výčitky. I ten nejnepatrnější prohřešek dokážeme na dlouhou dobu trávit a tím ucpat tok svého myšlení a podvědomí náš příkaz vstřícně splní. V hlavě se mi například neustále točí myšlenka: nikdo mě nemiluje. Ve skutečnosti se ukazuje, že v životě tohoto člověka nejsou žádní lidé, kteří ho milují. A nemůže pochopit, proč se mu to děje.

Tok myšlenek proto musí umět vyčistit a naplnit pozitivními afirmacemi, pozitivním myšlením. Pak se váš život změní k lepšímu.

Jak již bylo zmíněno, negativní nebo „prázdné“ myšlenky jsou také afirmacemi, pouze nasměrovanými špatným směrem. Dobře napsaná afirmace jde k jádru vaší touhy a je mocným nástrojem pro zlepšení kvality vašeho života a osobního rozvoje.

První pravidlo psaní afirmací je, že musí nést pozitivní zprávu. Myšlenka, kterou tvoříte, musí být čistá a lehká. Afirmace by měla být konstruktivní nejen pro vás, ale i pro vaše okolí a pro celý vesmír. To je jedna z důležitých součástí splnění vašeho přání. To znamená, že nálada při sestavování afirmace a jejího textu by měla být pozitivní, život potvrzující.

• Miluji sebe a všechen život na Zemi!
• Moje myšlenky jsou čisté a jasné!
• Vážím si života ve všech jeho podobách!
• Štěstí a radost mě obklopují!
• Vyzařuji lásku a dobro!
• Koupu se v Lásce a Štěstí!

Dalším důležitým pravidlem je, že text by měl být bez částice „ne“. Nedoporučuje se to používat, protože naše nevědomí prostě neslyší popírání. A pokud řekneme „netloustnu“, „nechci o sobě pochybovat“, pak dosáhneme zcela opačného výsledku, protože podvědomí vnímá: „tloustnu“, „chci pochybovat“. moje maličkost". Příklady dobrých afirmací na hubnutí.

• Svůj úbytek na váze slavím každý den!
• Štíhlost a mládí jsou moji věrní společníci!
• Moje tělo je štíhlé a atraktivní!
• Mohu snadno ovládat svou chuť k jídlu!
• Miluji a oceňuji své tělo!

Třetím pravidlem tvoření afirmací je, že jsou sestavovány v přítomném čase. Je to dáno další vlastností našeho podvědomí: funguje tady a teď, to znamená, že vnímá události aktuální situace a řídí se pokyny. Když posloucháte sami sebe, můžete si všimnout, že naše každodenní myšlenkové pohyby se obvykle vyskytují v přítomnosti (věřím / nevěřím svému příteli, rozumím / nerozumím partnerovi, jsem si jistý / nejsem si něčím jistý atd.) ).Proto, když řeknete: „Jsem nejšťastnější na světě“, „Mám štíhlé tělo“, „Jsem si jistý sám sebou“, „Už mám, co chci,“ aktivujete mechanismus. provedení schválení.

• Vždy dostanu, co chci!
• Prosperita mého podnikání je realitou dneška!
• Jsem úspěšný a bohatý!
• Mám úspěšnou firmu!
• Můj byznys vzkvétá!
• Věci jdou hladce a snadno!
• V práci jde všechno dobře!

I když, pokud zpočátku není fantazie zapnuta, pak má smysl opakovat afirmace bez živých dojmů a emocí. Podvědomí, i když pomaleji, bude stále vnímat informace, ale podléhá pravidelnému tréninku. A postupně se s vaší účastí a vědomým úsilím vytvoří požadovaný obraz a proces realizace plánu půjde rychleji.

Velkou pomocí při sestavování afirmací bude zahrnutí kreativity a nakreslení nálady ve verších. Tato metoda je účinná, protože básně jsou obvykle emotivní, a jak víme, jsou to pocity a emoce, které přispívají k realizaci plánu. Básně také pomáhají vytvořit nejživější obraz toho, co chcete. Čím smyslnější je vaše prohlášení, tím jasněji se informace vtiskne do vašeho podvědomí.

Přitahovat štěstí.

• Koupu se v paprscích štěstí!
• Cítím štěstí každou buňkou svého těla!
• Je pro mě přirozené být ve stavu štěstí!
• Cítím, jak mě obklopuje štěstí a radost!

Pro úspěch.

• Všechno, co mám na mysli, se vždy snadno splní!
• Úspěch si mě najde všude!
• Štěstí je můj životní styl!
• Věřím v sebe a své štěstí!
• Narodil jsem se pod šťastnou hvězdou, takže jsem vždy úspěšný!

V poezii (pro lásku, sexualitu, krásu).

• Moje mládí kvete a moje duše zpívá!
• Jsem nejkrásnější, jsem nejšťastnější, jsem štíhlá, milá a všemi milovaná!
• Jsem nejkrásnější, jsem mladá, vášnivá!
• Mám rozkvetlý vzhled - muži jsou přitahováni jako magnet!
• Láska vstoupila do mého života, jaro rozkvetlo v barvách!

Ženskost.

• Cítím ženskost každou buňkou svého těla!
• Ženskost se ve mně projevuje každým písmenem tohoto slova: žádoucí, přirozená, něžná, lehká, kreativní, inspirovaná, spojující, zjemňující tvrdost!
• Ženský princip je ve mně silný!
• Moje ženskost je v tom, že ráda přijímám mužskou péči!
• Mužskou pomoc přijímám s radostí!
• Ženskost je můj přirozený stav!
• Miluji svou ženskost, záleží mi na ní!

Ráno potřebujeme vytvořit povznesenou náladu, pozitivní náladu na produktivní den po dobrém nočním odpočinku. Potřebujeme si skládat takové ranní afirmace, které nám naladí dobrou náladu.

• Začátek dne i celý den probíhá skvěle!
• Celý den mám skvělou náladu!
• Svět se o mě stará!
• Jsem vděčný světu, že mě miluje!
• Přes den mě obklopuje jen Láska a Radost!
• Můj život je plný šťastných událostí!
• S radostí v duši přijímám vše, co mi život dává!

Sebevědomí.

• Zasloužím si vše nejlepší (obdiv, lásku, štěstí, mužskou pozornost atd.)!
• Jsem úžasná máma!
• Jsem dokonalý vůdce!
• Odvaha a odhodlání jsou moje silné stránky!
• Jsem úžasná manželka!
• Cítím, jak mě mobilizuje moje sebevědomí!
• Důvěra je můj stálý společník!
• Jsem sebevědomí!

A ještě pár ranních afirmací na každý den.

Hubnutí.

• Cítím lehkost a příval energie ve svém těle!
• Jsem štíhlá a půvabná!
• Moje tělo je lehké a pohyblivé!
• Tělo je elastické a pružné, vyžaduje pohyb!

Pro štěstí a lásku.

• Miluji život ve všech jeho podobách!
• Dnes jsem nejšťastnější!
• Každý den přináší štěstí!
• Ráno mi dává moře pozitiv!
• Jsem milovaný a zamilovaný. Jsem šťastný!
• Na mé cestě jsou jen úžasní lidé!
• Jsem hoden obdivu a lásky!
• Právě teď jsem šťastný!

Čtením afirmací před spaním dáte svému podvědomí za úkol neutralizovat nahromaděné zážitky ve snu, odpočinout si, uvolnit napětí a zlepšit své zdraví. Díky správnému postoji bude spánek blažený, klidný a rána svěží a energická.

• Moje tělo je připraveno na relaxační odpočinek.
• Spánek uklidňuje můj mozek, dává mu odpočinek.
• Ve spánku se mé myšlenky zklidňují a uspořádávají.
• Příjemné pocity provázejí můj spánek.
• Hluboký a klidný spánek přináší relaxaci.
• Pluji klidně a uvolněně ve vlnách uklidňujícího spánku.
• Spánek mi vrací sílu.
• Spánek dodává tělu svěžest a vitalitu.

Dobře zvolené afirmace před spaním pomáhají vyrovnat se s nervovým vypětím a depresí.

• Všechny mé obavy a obavy se rozpouštějí.
• Spánek odstraňuje všechny zážitky.
• Moje podvědomí se zbavuje strachu a stresu.
• Chci žít! Spánek mi obnovuje vitalitu.
• Spánek léčí všechny mé emocionální zážitky.

Později, až se naučíte rychle relaxovat a uvolnit napětí před spaním, můžete přidat afirmace, které naplní vaše podvědomí. Utvoříte-li si pozitivní postoj, doplníte jej živými obrazy potvrzujícími život, naladíte své podvědomí na pozitivní změny. Pravidelným nočním čtením takových nálad se naučíte utvářet a vytvářet postoj, který potřebujete ke světu a svému osudu. Postupně se váš život stane takovým, jaký ho chcete!

• Ve snu ke mně přicházejí zjevení, která mi pomáhají v životě.
• Ve snu přijde nápověda, jak poznat svou zasnoubenou.
• Sen mi řekne, jak posílit svou ženskost.
• Spánek mi přináší řešení mých obtíží.
• Ve snu přijde nápověda, jak se co nejlépe rozvíjet.
• Ve snu se utváří moje pozitivní vnímání života.
• Ve snu přijde odpověď na mou otázku (formulujte otázku).

Aby afirmace fungovaly, je také potřeba dodržovat některá pravidla pro jejich používání.

• Texty lze číst, vyslovovat pro sebe, ale nejlepší účinek bude mít čtení nahlas. Zvuk má další vliv na podvědomí a vtiskuje do něj užitečné informace.
• Náladu musíte vyslovit několikrát., snažící se dosáhnout příjemného pocitu v duši i v těle, že změna již nastala. Příjemný, vzrušující pocit obnovy nemusí nastat okamžitě, ale během tréninku. Ale cvičení musí pokračovat. Prosté opakování bude mít také vliv na vtisknutí informace do podvědomí.
• Afirmace si musíte přečíst několikrát denně. Čím častěji je říkáme, tím více si naše podvědomí pamatuje požadovaný stav.
• Emoční povznesení při afirmacích má ještě větší účinek. Proto je lepší afirmaci vyslovovat na pozitivní vlnové délce.
• Návyk se vyvine do 21 dnů, proto, abyste pozorovali pozitivní změny, musíte každý den, alespoň v tomto období, cvičit vyslovování afirmací.
• Před spaním si musíte vyčistit myšlenky, jako byste uvolnili místo pro něco nového. Večerním vyslovováním textů vytváříme příznivé podmínky pro spánek a relaxaci.
• Ranním čtením nálad si vytváříme náladu na celý den. Tyto jednoduché činy nás vedou do stavu radosti, sebevědomí, naplnění našich plánů. Protože ráno je naše podvědomí čisté a vnímavé k novým informacím.