Afirmace na každý den

Můžeme být šťastní, dosáhnout výšek ve všech oblastech a duševní pohody? Samozřejmě, každý člověk se rodí proto, aby žil a užíval si to. Někdy se to některým lidem nedaří. Možná proto, že zapomínáme obracet se na zdroje, které nám mohou pomoci. Každý z nás má spojení s vnějším světem prostřednictvím vědomí. Někdy se stačí obrátit k sobě a štěstí obrátí svou tvář. Jak se přihlásit? S pomocí afirmací.

Otočení uvnitř svého "já" - to je afirmace. Předpokládá se, že vynálezcem této metody je Emile Coue. Slavný vědec tvrdil, že když člověk mnohokrát opakuje stejné fráze, například: „Jsem šťastný“, začíná věřit tomu, co říká. Tento jednoduchý čin ho dělá opravdu šťastným. Nasměrujte svou touhu formou fráze do sebe a jistě se splní. Nebuďte k tomuto tvrzení skeptičtí. A právě proto.

Jak to funguje? Všechno důmyslné je jednoduché. Afirmace je apelem na sebe. V důsledku toho, že se pravidelně odvoláváte na své vědomí, začínáte projektovat svou budoucnost. Pro nikoho už není tajemstvím, že se lidské myšlenky zhmotňují. Jako každá jiná záležitost se vaše myšlenky začnou „hromadit“ v nádobě, tedy v našem mozku. Po chvíli jakákoli nádoba přeteče. Tak to bude i ve vašem případě. Jakmile podvědomí ucítí přemíru informací, bude nuceno je vyhodit.

Člověk je částicí Vesmíru, což znamená, že je s ním spojen. Díky této vlastnosti můžeme posílat energii do Vesmíru. Když taková „hromada energie“ v podobě naší touhy dosáhne svého cíle – komunikace s Vyššími silami, pak mohou slyšet, o co žádáte. Přání se splní. Afirmace jsou pozitivní fráze, které mohou změnit náladu člověka na jeho budoucí budoucnost. Tato technika je podobná technice NLP (Neuro Linguistic Programming). Jednoduše řečeno, jde o metodu přesvědčování individuální osobnosti.

Nejčastěji takové praktiky využívají psychologové a psychiatři. Učitelé, lékaři a specialisté, kteří tak či onak pracují v oblasti, kde je potřeba úzce spolupracovat s dětmi nebo s dospělými, by však měli dobře znát základy. Každý, kdo bude používat afirmace, by měl počítat s tím, že se bude podrobovat určitému programování. Někteří začnou pochybovat o bezpečnosti metody. Každý odborník vám však řekne, že tato metoda je zcela bezpečná a dokonce užitečná pro lidskou psychiku.

Jen je potřeba ho správně používat. Nejprve odstraňte všechny negativní aspekty. Pamatujte, že vaše fráze by měly být pouze pozitivní. Něco jako: "Jsem nejlepší", "Jsem zdravý a krásný." Pak se nemáte čeho bát. Můžete nejen zlepšit svou pohodu, ale také se stát mnohem úspěšnějšími.

Afirmace tedy mohou změnit náš život k lepšímu. Pokud se rozhodnete začít tuto techniku ​​praktikovat, pak cítíte, že nastal čas změnit svou budoucnost. Že se to změní, o tom ani nepochybujete.

A to není překvapivé, protože kompilované programovací fráze mohou být dvou typů.

Jsou zaměřeny na změnu vašeho života k lepšímu obecně. Například "Miluji všechny lidi a oni milují mě", "Jsem šťastný", "Každý den se probouzím s dobrou náladou." Pokud nesledujete konkrétní cíle, pak tato možnost může mít právo na existenci.

Obecné afirmace mohou být užitečné v prevenci různých onemocnění. Mohou také pomoci obnovit duševní zdraví a zmírnit příznaky úzkosti. Fráze jako "Jsem vždy zdravý (a)", "Mám úspěch ve všech snahách" vás mohou zachránit před nemocemi a problémy. Lze je opakovat několikrát denně bez přerušení. Díky tomu se nikdo nebude cítit špatně a vy se můžete cítit sebejistě ve své schopnosti.

Takové afirmace jsou zaměřeny na specifika touhy. Řekněme, že jste si už dlouho chtěli koupit auto. Pak se vám bude hodit tato šablona: "Koupil jsem si auto." Nezapomeňte k těmto slovům přidat značku a barvu auta. Čím více je upřesnění, tím je pravděpodobnější, že dostanete přesně to, co jste si nakreslili ve své mysli.

Můžete také požádat své „já“ o další výhody. Například chcete jít na univerzitu a poté opakujte současně frázi „studuji na univerzitě“. Pamatujte, že v tomto prohlášení musíte také uvést vysvětlení: na které univerzitě studujete a na které fakultě. Všechny tyto manipulace s vaším vědomím lze provádět každý den. A čím častěji budete fráze-návody opakovat, tím je pravděpodobnější, že dostanete to, co chcete.

Někteří nezasvěcení mohou o metodě pochybovat. Mají na to plné právo. Musíte jen pochopit, že každý člověk má svou vlastní individuální energii a na ní závisí síla přesvědčování.

Pronášením frází se bráníte negativním vlivům zvenčí. Začnete se tak „naplňovat“ zevnitř pozitivní energií, kterou jste si uložili. A výsledkem bude obrovská odměna za vaši snahu.

Rozhodli jste se tedy skládat afirmace na každý den a poté použít některá pravidla.

• První je nikdy nepoužívat částici „NOT“. Pamatujte, že Vesmír nevnímá tuto část řeči, takže z ní nebude žádný smysl. To znamená, že složená fráze nebude mít žádný smysl. Nepište takto - "nejsem hloupý", ale pište správně "jsem chytrý."
• Fráze vždy začínejte zájmenem „já“. Mluvíš sám se sebou a svým mozkem, tak to napiš. Mimochodem, zájmeno "ME" se také nevyplatí používat, protože obsahuje stejnou částici "NOT". Nemůžete napsat „Byl mi přidělen byt“, ale musíte říci „Mám byt“.
• Neustále pište afirmační slova. Není třeba říkat fráze zaměřené na budoucí čas. Příklad – nemůžete říct „Koupím si auto“, ale musíte říct „Koupím si auto“. Je vhodné přidat jakou barvu, novou nebo ne. Pokud se odkazujete na sebe, jak je naznačeno v prvním případě (v budoucím čase), pak se vaše touha může „zaseknout“ mezi přítomným a budoucím časem nebo se úplně ztratit v labyrintech osudu. Pak vás rozhodně nečeká nic dobrého.
• Nastavení by nemělo být příliš dlouhé. Příklad: "Koupil jsem si červené auto a teď s ním jezdím do práce a podobně." Mluvte jasněji: „Koupil jsem si nové červené auto (je lepší hned pojmenovat jeho značku)“. Jsou to krátká a jasná slova, která konkretizují cíl. Jinak své vědomí zmate ve zbytečných detailech a touha se také „ztratí“ za vaším vědomím.
• Používejte pouze pozitivní afirmace. Nesnažte se tímto nastavením ublížit ostatním. Z takových činů můžete sami onemocnět.
• Nezapomeňte, že v afirmacích je vždy pouze pozitivní přístup. Pokud se chcete chránit před zlým okem nebo škodlivým člověkem, pak na to zapomeňte. Ale uložte si ochranu. Například: "Jsem zcela chráněn (a) před zlým okem (poškozením nebo závistí)." V jedné afirmaci můžete vyjmenovat tři slova najednou. Taková slova by měla být vyslovována před zrcadlem a dívat se přímo do vašich očí. Ať je to autohypnóza.
• Věřte upřímně tomu, co říkáte. Je vhodné si ve svém vědomí vizualizovat to, co chcete přijímat.
• Neměli byste si „nařídit“ splnění několika tužeb najednou. Chcete-li se například opravdu oženit, koupit dům, auto, nábytek a dokonce mít malého psa, pak se zamyslete nad tím, co pro vás bude z těchto výhod důležitější. Je zřejmé, že nebudete moci získat vše najednou. Zkuste se zaměřit na podstatné body. Nejprve je potřeba koupit byt a teprve potom si pořídit štěně nebo koupit auto. V autě nebudete moci spát a s domácím mazlíčkem vás nepustí do pronajatého bytu. Stanovte si proto své nejnaléhavější cíle.
• Nepoužívejte srovnávací fráze. Například: „Koupil jsem si auto lepší než soused Vasyi“. To se nedá říct. Musíte říct: "Koupil jsem to nejlepší auto na světě."

K tomu jsou sestaveny afirmace na každý den, abyste se v neustálé výslovnosti rychle přiblížili ke splnění svých snů. Čím častěji budete říkat správné fráze, tím lépe. Z takových akcí se jasně nebudete cítit špatně. Když začnete pociťovat úzkost a úzkost, co je první věc, kterou musíte udělat? Samozřejmě se uklidněte. A jak to udělat, když se neovládáte? Musíme se odpoutat od problému.

K tomu je nejlepší modlitba, ale můžete použít afirmace. Rytmické opakování určité fráze vám během pár minut vrátí klid. Zkuste tento experiment a uvidíte sami. Afirmace jsou psány a používány pro různé účely.Pokud stále netušíte, jak je používat, pak stojí za to si informace přečíst.

• Chcete-li udržet svůj den „správným způsobem“, napište a přečtěte si ranní afirmace „pro dnešek“. Měly by být zaměřeny na vaše každodenní touhy. Mohou být obecné, například „jsem úspěšný a daří se mi“ nebo „miluji svět a on miluje mě“. V tomto případě by měl být váš den v pozitivním duchu. A ke konkrétním: „Dnes jsem dostal (a) procenta z transakce (vyjmenujte částku)“ nebo „Jsem úspěšný v práci, vedení si mě váží“ a pro studenty: „Složil jsem zkoušku (na takovou tehdejší předmět) ". Takové akce vám pomohou překonat každodenní negativní okamžiky a "šedé dny".
• Večer můžete říkat afirmace ráno. To musí být provedeno, aby bylo vaše probuzení snadné. Chcete-li to provést, musíte zůstat v místnosti sami se sebou a před spaním několikrát říci: "Ráno jsem se probudil ve velmi dobré náladě." Tímto způsobem si můžete zachovat svůj emocionální postoj a nebudete deprimováni kvůli nejrůznějším věcem.
• Denní afirmace mohou změnit váš životní styl k nepoznání. Pokud vám nevyhovuje místo, kde musíte pracovat, vymyslete si fráze „do práce“. Chcete to změnit a najít si „chlebovější“ místo? Ráno a večer pak řekněte následující slova: „Našel jsem si dobře placenou práci podle svých představ“ nebo „Dosáhl jsem toho, že jsem v práci začal dostávat velký plat.“ Jakmile budete finančně zdraví, začnete si vážit sami sebe, můžete odjet na dovolenou a nakoupit dětem spoustu dárků.
• Pozitivní slova dokážou hodně. Neodkládejte změny k lepšímu. Jsou lidé, kteří chtějí radikálně změnit svůj životní styl. K tomu pomáhají následující afirmace: „Změnil jsem svůj život a stal jsem se (a) bohatým, krásným a úspěšným“ nebo „Beru si všechna požehnání od života a nic, co nepotřebuji.“ Naladí vaše vědomí, jen musíte jít novou cestou dál a dál. K tomu potřebujete touhu a objeví se, pokud se objeví nálada.
• Afirmace mohou obsahovat slova vděčnosti. Můžeme říci, že je to nejlepší způsob, jak se zeptat Vesmíru „na všechno najednou“. Jak každý ví, Vyšší mysl netoleruje komercialismus. A pokud jste stydliví a vyjadřujete slova vděčnosti jen za to, že jste dostali život, pak takové činy najdou pozitivní odezvu. Pokud chcete poděkovat vesmíru jen za to, že vám dal krátký čas na život na této Zemi, pak každý večer před spaním řekněte následující slova: „Děkuji vesmíru za vše, co mám“ a „Jsem rád“ a ) že jsem se narodil a žiju mezi lidmi "nebo" miluji všechny - jak lidi, tak zvířata." Váš život samotný bude naplněn pozitivními okamžiky a emocemi spojenými s těmi nejjednoduššími věcmi. Budete šťastní a zdraví.
• Nejlepší afirmace jsou večerní. Nezapomeňte, že v noci je naše vědomí velmi silně naladěno na spojení s Kosmem. Ve snu jsme sjednoceni v jeden celek s Vesmírem. Proto k nám přicházejí sny. Co to znamená? To znamená, že tyto hodinky musíte používat k dosažení svých cílů. Pro pohodlnější výslovnost frází je potřeba zůstat v místnosti sám, zapálit si oheň (pomáhá navazovat všechna potřebná spojení), soustředit se na sebe a začít říkat něco jako: „Miluji Vesmír, slyší mě. " Řekněte tuto frázi sedmkrát. To zvýší vaši energetickou hladinu. Jakmile k tomu dojde, můžete slova žádosti vyslovit. Například: "Jsem bohatý a vždy dostanu, co chci." Dále uveďte buď částku, kterou chcete obdržet, nebo požádejte, aby vaše kariéra šla nahoru. Můžete říci toto: "Dostal jsem nebo vyhrál 10 tisíc dolarů nebo rublů."Pokud jste si vybrali kariéru, řekněte následující: "Stal jsem se (a) a (pojmenujte pozici, kterou chcete získat)."

Na závěr je nutné dodat, že „kouzelné“ afirmace jsou ty, které dokážou do vašeho osudu vnést moře pozitivity. Nemyslete si, že všechno na tomto světě je matoucí a nedosažitelné. Pokud nevěříte, že se vám může stát zázrak, pak nezoufejte.

Abyste něco získali, potřebujete velmi málo – je to něco velmi silného chtít. Lidský mozek není plně pochopen, nikdo neví, jak se může v dané situaci zachovat. Pokud moudří lidé přijdou s NLP a afirmacemi, pak mají tyto praktiky právo na existenci a používání.