Afirmace o těhotenství a zdravém porodu

Speciální krátké fráze se zaměřují na pozitivní přístup těhotných žen a bezpečnou úlevu od zátěže. Tuto techniku ​​mohou využít i mladé dámy, které mají potíže s početím.

V každé době miliony žen volaly k Bohu za početí a narození zdravého dítěte. Naši předkové vymysleli různé modlitby za to, aby se v rodině objevilo silné a krásné miminko. Slova věřících nezůstala bez povšimnutí - rodina byla doplněna úžasným drobkem.

Tato konstrukce se nazývá „afirmace“. Doslovný překlad slova z latinského jazyka „prohlášení“.

V lakonické, stručné a srozumitelné frázi by se měla odpovídající instalace hodit. Na rozdíl od promyšlené modlitby se afirmace vyslovují mechanicky. Emocionální pozadí by nemělo chybět. Při vyslovování věty je třeba se bránit všem vznikajícím pocitům.

Pomocí krátkých výrazů, které umocňují požadovaný obraz, je v podvědomí jednotlivce vloženo potřebné nastavení. Designy mohou výrazně změnit osobní život člověka k lepšímu. Toto je bezpečná technika. Nevyžaduje speciální znalosti ani školení. Můžete se k němu uchýlit ve chvílích sklíčenosti, únavy, úzkosti.

Při čtení afirmace musíte odmítnout všechny pochybnosti a negativní myšlenky.Pozitivní význam vět má pozitivní vliv na osobnost. Krátké fráze jsou náladou pro zamýšlené akce a požadované emoce.

Správná práce s afirmacemi:

• k utváření pozitivního postoje dochází v důsledku pravidelného upevňování požadovaného postoje v podvědomí;

• opakované opakování frází by mělo být prováděno denně doma, na cestě do práce, na procházce, v dopravě;

• při čtení nebo vyslovování obratů se musíte soustředit na instalaci;

• je vhodné vyslovit frázi nahlas a jasně prezentovat obraz počaté touhy;

• konstrukce jsou sestavovány v 1. osobě;

• každý výrok by měl mít jeden účel, nemůžete do jedné věty vložit několik tužeb;

• všechny následné stavby by měly nést nový zážitek a trochu jiný význam;

• konkrétní pozitivní fráze by neměla obsahovat negativní částice;

• všechny obraty jsou vymyšleny pouze v přítomném čase, jako by se děj odehrával v daném okamžiku;

• měli byste si každý den zapisovat pozitivní myšlenky, které se vám během dne objeví v hlavě.

Je těžké otěhotnět a porodit, pokud žena začne propadat pochybnostem a obavám. Ženy často pociťují úzkost z očekávaného těhotenství a nadcházejícího porodu. Dámy cítí velkou zodpovědnost. Začínají se objevovat děsivé myšlenky: co když nebudu moct porodit nebo se narodí nemocné miminko. Pro mnoho mladých dam je porod spojen se smrtelným nebezpečím. Žena si uvědomuje, že i miminko je ve velkém stresu a opouští útulné děložní prostředí.

K odstranění bolestivých myšlenek a podobných problémů existují speciální afirmace pro těhotné. Nejlepší je jasně formulovat datum požadovaného početí. Doporučuje se napsat konkrétně: "Chci otěhotnět v květnu."

Doporučuje se číst fráze pro početí dítěte každý den po dobu 21 dnů. Čtení každé fráze je vhodné doprovázet živou vizualizací. Musíte začít opakovaným čtením 2-3 vět denně a postupně jejich počet zvyšovat.

Dítě je schopno prožívat pozitivní emoce v děloze.

Každá nastávající matka sestavuje jednotlivé fráze pro těhotenství. Psychologové nabízejí příklady:

• Jsem naprosto klidný a sebevědomý.

• Mám nejvhodnější věk pro početí zdravého, krásného, ​​talentovaného miminka.

• Mým osudem je pokračovat v lidské rase.

• Otěhotním s lehkostí.

• S láskou přijímám dlouho očekávané těhotenství.

• Je pro mě přirozené stát se mámou.

• Moje tělo je navrženo tak, aby neslo zdravého muže.

• Potřebuji těhotenství, je to požehnání pro mě i pro mé okolí.

• Zasloužím si šťastné těhotenství.

• Mé těhotenství je pro mě i pro nenarozené dítě absolutně bezpečné.

• Mám hodně moudrosti, takže jsem schopná porodit pěkné miminko.

• Moje tělo je připraveno na těhotenství a narození miminka.

• Mám všechny podmínky pro nošení úžasného miminka.

• Moje dobrá genetika přispívá k narození zdravého člověka.

• Mám zdravé, chytré a krásné miminko.

• Mám dobrý vzhled, který můj poklad zdědí.

• S láskou vyjadřuji svou vnitřní krásu.

• Jsem schopen vychovat slušného člověka.

• Plně si zasloužím čestný titul matka.

• Mateřství je nejšťastnější období mého života.

• Jsem silná a zdravá žena.

• Můj skvělý zdravotní stav je důkazem skvělého průběhu mého těhotenství.

• V klidu vnímám všechny změny na svém těle.

• Vynikající výsledky testů svědčí o mém ideálním zdraví.

• Moje těhotenství je snadné.

• Cítím se naprosto bezpečně.

• Kolem mě jsou milující lidé.

• Obklopuje mě krásný svět.

• Moje dítě si užívá rodičovskou péči o něj.

• Kolem mě je štěstí, radost a pevné pozitivum.

• Moje dítě se cítí pohodlně v mém těle.

• Posílám impulsy lásky k miminku.

• Můj poklad mi plně důvěřuje.

• Poskytuji miminku bezpečí a klid.

• Cítím v sobě silné a šťastné miminko.

• V mém těle se vyvíjí zdravé dítě.

• Moje dítě je fyzicky i psychicky zdravé.

• Moje dítě je pro mě velkým štěstím, těší mě, když cítím jeho vzrušení.

• Svůj klid a štěstí přenáším na miminko.

• Schopnost mateřství cítí každá buňka mého těla.

• Na porod jsem dokonale připravená.

• S velkou láskou se připravuji stát se matkou.

• Porod je pro mě přirozený, bezpečný proces.

• Jsem spolehlivě chráněn před všemi nebezpečími.

• Všechny mé orgány jsou připraveny podílet se na bezbolestné úlevě od zátěže.

• Zasloužím si rychlý a bezbolestný porod.

• Vždy mám jen snadný porod.

• Jsem zcela připravena na narození zdravého a krásného dítěte.

• Souhlasím s porodem beze strachu.

• Těším se na úspěšný výsledek.

• Porod začne v pravý čas.

• Moje orgány pracují jasně a energicky.

• Vždy mohu sledovat svůj dech.

• I dýchání v době porodu je pro mě snadné.

• Relaxuji vždy včas.

• Kontrakce si užívám. Přibližují mé setkání s dítětem.

• Jsem připravena přijmout dítě do svého světa.

• Konečně se můžeme podívat s mým milovaným miminkem do očí.

• Jsem úžasná máma.

• Den narození miminka je ten nejlepší svátek v mém životě.

Pravidelné používání techniky vyslovování afirmací předchází zbytečným obavám v těhotenství a při porodu, zaručuje pozitivní postoj k úspěšnému procesu řešení zátěže.