Svévolná pozornost: co to je a jak ji rozvíjet?

Pozorný člověk má vždy velké výhody. Je schopen vidět a zapamatovat si ty skutečnosti, kterých si ostatní lidé jednoduše nevšimnou. Proto je třeba rozvíjet pozornost. Je vhodné to dělat od dětství. Potom dítě vyroste a nebude lhostejné k okolnímu světu a bude mít velmi dobrý intelekt.

Pokud mluvíme o pozornosti obecně, pak se tento proces nazývá selektivní zaměření na jakýkoli objekt. Tento zájem bývá poměrně vysoký. Proto jsou v naší mysli uloženy různé detaily té či oné události. Existuje dobrovolná a nedobrovolná pozornost. Nedobrovolná pozornost má biologický původ a dobrovolná pozornost je výsledkem nějaké lidské činnosti.

V psychologii se uvažuje o dobrovolné pozornosti speciální, jelikož jedinec při jeho realizaci projevuje sílu vůle, aby obrátil svůj pohled k určité skutečnosti nebo informaci. U dětí je kognitivní proces nejprve postaven na živých obrázcích nebo životních okamžicích. Tak funguje nedobrovolná pozornost. Dobrovolná pozornost však musí být vyvinuta u dítěte, protože není dána od narození. A čím dříve rozvoj tohoto typu mozkové činnosti začne, tím rychleji se bude rozvíjet intelekt dítěte.

Musíš to vědět dobrovolná pozornost se projevuje pouze tehdy, když si stanovíme úkol... Například si zapamatujte ten či onen materiál. Člověk se od dětství učí ovládat dobrovolnou pozornost. A když se takový proces stane zvykem, jedinec se může snadno soustředit na cíl a vyřešit problém.Proto často pilní studenti dosahují velkých úspěchů. Nejprve se přinutí neustále se soustředit na tu či onu informaci a pak se takový proces stane normálním. A to opět dokazuje, že dobrovolná pozornost je dána stanovením určitého cíle.

Proto díky práci dobrovolné pozornosti může člověk snadno najít potřebné informace ve své paměti a reprodukovat je. V tomto procesu je zapojena mozková kůra lidského mozku. Jsou pouze zodpovědní za úpravu činnosti a také za naprogramování této činnosti.

Funkce dobrovolné pozornosti spočívá v přítomnosti určitého podnětu, který přichází z druhého signalizačního systému. Člověk si tak může dávat „rozkazy“. Právě proto je dobrovolná pozornost považována za nejvyšší mentální funkci, která je vlastní pouze lidem. Když tato pozornost funguje, dochází k vědomému uplatňování dobrovolného úsilí, které nemůže zmizet jen proto, že člověk v tuto chvíli může mít rozptylující možnost.

Pojďme si shrnout a zvážit charakteristické rysy dobrovolné pozornosti:

• svévole;
• informovanost a zprostředkování;
• nevzniká narozením, ale tvoří se;
• tato funkce vznikla v průběhu evoluce, která ovlivnila vývoj lidské společnosti;
• je také závislá na přímém zapojení do procesu učení a zapamatování té či oné informace;
• tento typ mozkové činnosti prochází v ontogenezi určitými fázemi vývoje.

Svévolná pozornost se začíná projevovat již tehdy, když ukážeme na hračku a necháme miminko, aby se jí dotklo.... Tento proces lze nazvat nejjednodušší formou. Během 3 let se tento proces zlepšuje a do 4-5 let je dítě schopno plnit některé složité pokyny, které mu dává dospělý. Ve věku 6 let se u předškoláků rozvíjí cílená pozornost. Často je to na základě „pokynů“ sobě samému.

V kognitivní sféře hraje důležitou roli i mimovolní pozornost. Pozornost malých dětí, jak již víme, směřuje ke světlým momentům a zvukům. V tomto případě není vyžadováno zvláštní dobrovolné úsilí. Taková aktivita však nestačí k tomu, aby se dítě mohlo správně rozumově rozvíjet a poznávat svět kolem sebe. Dítě si může například snadno hrát s hračkami, běhat a skákat. Takové akce dobře rozvíjejí motorickou sféru jeho činnosti. Nebudou mu však moci pomoci vstoupit do společenské společnosti a stát se jejím plnohodnotným členem. Ale takové akce, jako je mytí rukou, dítě zvládne pouze tehdy, když mu k tomu pomohou dospělí. Díky tomu začne postupně zapadat do společenského života.

Právě dobrovolná pozornost pomáhá předškolákům rozvíjet určité dovednosti a návyky, které pro ně nejsou vždy zajímavé.... Taková mozková aktivita se nevyvine okamžitě. U dětí základního a školního věku může tento proces trvat poměrně dlouho. Čím je dítě starší, tím více faktorů, které ovlivňují rozvoj dobrovolné pozornosti, vzniká.

Dá se říci, že dítě si vyvinulo dobrovolnou pozornost, když:

• snadno vnímá verbální pokyny;
• používá algoritmus, který mu ukázali dospělí, a tento proces bude opravený na poměrně dlouhou dobu;
• může převzít kontrolu nad svými činy, nebo se o to alespoň pokusit.

Pamatovat si: řeč hraje důležitou roli v rozvoji pozornosti. Proto musí dítě zvládnout dobrou řeč co nejdříve.

Pojďme si to shrnout: postupně se rozvíjejí schopnosti, které dítěti umožňují soustředit na něco pozornost. Děti se proto časem začnou méně rozptylovat drobnostmi.

Na základě těchto faktů a různých studií lze konstatovat, že ve věku 3 let může být dítě asi 4krát vyrušeno z řízené činnosti (pokud tato činnost trvá 10 minut). A už v 6 letech je totéž dítě během 10minutové lekce vyrušeno pouze jednou.

Všimněte si také, že ve věku 6 let se u dětí rozvíjí dobrovolná a podobrovolná pozornost. V tomto věku jsou děti schopny snahou vůle nasměrovat svou pozornost k potřebné informaci a udržet ji i 40-45 minut.

Lidská pozornost je mnohostranná. Podívejme se na tento problém podrobněji. existuje nedobrovolná pozornost (je to způsobeno neočekávanými faktory) a také existuje dobrovolná pozornost (nastane, pokud člověk vyvine snahu vůle) a post-spontánní pozornost (vzniká po dobrovolném a zahrnuje rysy nedobrovolné a dobrovolné pozornosti).

Uvažujme také, jaké vlastnosti má pozornost člověka jako celku:

• udržitelnost, a tím udržovat zájem o jakoukoli činnost nebo informace;
• selektivita, kdy člověk může specificky zaměřit svou pozornost na objekt a informaci, pokud tyto dva faktory vzbudily jeho zájem;
• objem - člověk se může soustředit na 6-7 objektů najednou;
• Distributivnost - poskytuje současný zájem o několik objektů najednou při provádění akcí s nimi;
• přepínatelnost, která umožňuje přepínat pozornost člověka z jednoho místa na druhé.

Svévolná pozornost je považována za nejžádanější, pokud jde o rozvoj inteligence. Proto nějaké má zobrazení:

• nastávající - projevuje se, když člověk musí vyřešit problémy a vynaložit určité úsilí na to;
• silná vůle - aktivuje se, když vznikne vnitřní spor mezi příkazem "potřebuji" a "nechci";
• Vědomé – nízké náklady a snadná výroba;
• spontánní - stojí vedle postspontánní pozornosti, hlavní věcí je zde začít a zahájit proces, a pak nebudete muset vyvíjet žádné úsilí.

Dětská mysl je k učení docela vnímavá. Uvědomte si, že dobrovolná pozornost se u dítěte sama od sebe nevyvine. Proto musí rodiče rozvíjet tento konkrétní typ intelektuální činnosti. Zvažte příklady her a cvičení, které se na takové aktivity zaměřují.

• Sledujte hru ostatních. Hru je vhodné hrát ve velkém dětském kolektivu. Moderátor vyzve děti, aby se pohybovaly jeden po druhém. A předtím účastníkům předem vysvětlí: pokud následuje povel „stůj“, tak by se měl každý zastavit a dupat nohama. Pak je potřeba se otočit do protisměru o 180 stupňů a pokračovat v jízdě. Účastník, který udělal chybu, je vyloučen ze hry.
• Hra "Kite"... Jeden z chlapů se posadí na židli. Moderátor vyslovuje slovo „noc“. V této době dítě, které hraje roli draka, zavře oči a čeká. Jiné děti naopak skáčou nebo běhají. Jakmile zazní povel „den“, musí všichni účastníci zmrazit. Účastník, který neslyší povel „noc“ a pokračuje v nedobrovolných akcích, prohrává.Stává se z něj sup a hra pokračuje znovu.
• Můžete také navrhnout hra "Chyť okamžik". Moderátor ukazuje dětem různé pohyby. Účastníci je musí opakovat, pouze pokud dospělý řekne povel „opakovat“. Pokud nebyl žádný povel, děti zůstávají nehybné. Dítě, které bylo nepozorné a opakovalo pohyb bez povelu, je ze hry vyřazeno.
• Zajímavé cvičení tzv "Vytiskneme slovo"... K jejímu dokončení dostanou účastníci hry velká písmena vystřižená z tvrdého papíru. Vedoucí hry napíše slovo na tabuli (je žádoucí, aby slova byla známá, jako „stůl“, „pero“, „lžíce“, „stůl“). Děti, které mají na tabuli napsaná písmena ve slově, tleskají rukama. Jakmile se slovo „shromáždí“, všichni zakřičí „Hurá“.
• Hra s názvem „Bezpeční sousedé“ také přispívá k utváření pozornosti. Při hře se děti seřadí do kruhu. Řidič se stává uprostřed. Chodí v kruhu a „uklidňuje“ pozornost hráčů. Pak musí řidič náhle zastavit poblíž jednoho z účastníků a říct: "Ruce vzhůru." Účastník, na kterého ukazuje řidič, zůstává stát a sousední hráči stojící vedle něj musí zvednout ruce. Pokud je někdo nepozorný, je vyřazen ze hry.

Dělají takové závěry bez přemýšlení. Ve skutečnosti na své dítě kladou velmi vysoké požadavky a kladou mu úkoly přemrštěné na jeho věk. Aby nedošlo k chybám je třeba pečlivě přistupovat k výběru činnosti dítěte a zohledňovat jeho věkové možnosti.

Výše uvedené byly hry, které lze nabídnout předškolákům a nyní zvážit některá cvičení pro školáky.

• Schopnost soustředit pozornost se rozvíjí cvičením. Otočte slovo. K jeho provedení jsou studentům nabídnuta slova, ve kterých jsou písmena obrácená. Jsou to například: snave - jaro; tapar - stůl; lakosh - škola. Děti musí slovo identifikovat a správně ho napsat.
• Cvičení "Najdi chyby" umožňuje dětem rozvíjet gramotnost a pozornost. Učitel napíše větu na tabuli a záměrně dělá chyby. Například: "Míšo jdi na procházku se sabakou a nevšímej si, jak je ztracený." Učitel vyzve žáky, aby identifikovali chyby a správně zapsali větu. Do této akce je zapojena celá třída.
• Cvičení "Najdi jiné slovo" rozvíjí nejen pozornost, ale i inteligenci. K doplnění učitel napíše na tabuli slova, ve kterých se skrývá ještě jedno slovo. Například "píchnout" (kůl), "smích" (srst), "najednou" (přítel). Děti identifikují skrytá slova a zapisují je do sloupce v sešitech.
• Cvičení s názvem "Najít související slova" pomůže rozvíjet dobrovolnou pozornost. Chcete-li to provést, napište na tabuli počáteční slovo, například "lžíce". K tomuto slovu je třeba vyzvednout co nejvíce slov stejného kořene: "lžíce - lžíce, položit, postel, poloha." Vyhrává ten, kdo napíše největší počet slov stejného kořene.
• Cvičení "Najdi další slovo"... Učitel píše na tabuli slova, která jsou si v podstatě podobná. Například "kočka", "kůň", "kráva" - odkazují na domácí mazlíčky. Do tohoto seznamu je třeba přidat i slovo „štika“. Štika je ryba. Studenti musí najít „špatné“ slovo.