Druhy valčíku a pravidla pro jeho výuku

Waltz je jedním z nejoblíbenějších tanců. Tančí se na svatbách, plesech a pravidelných tanečních zábavách. Základy waltzu baví nejen děti, ale i dospělí a dokonce i starší lidé.

Zpočátku tento tanec nebyl tak populární. Jeho provedení navíc nevyžadovalo žádné speciální dovednosti. Předpokládá se, že landler byl prototypem valčíku. Němečtí a rakouští rolníci tančili tento tanec již ve 13. století. Skládal se z plynulých kroků a zatáček, které lidé opakovali a pohybovali se v kruhu. Tanec se hrál o většině svátků.

Vysoká společnost věnovala tomuto tanci pozornost až v 18. století. Od té doby se stal známým pod svým současným názvem.

V prvních letech valčíku k němu bylo mnoho lidí dost skeptických. Zkušeným řemeslníkům se nelíbila jeho jednoduchost. Starší generace označila tanec za neslušný. Pobouřilo je, že při tanci byla dívka skutečně v náručí muže. Církev označila valčík za hříšný a vulgární. V mnoha zemích byl tento tanec zakázán tančit na plesech. Rusko nebylo výjimkou.

Navzdory takovému negativnímu postoji moralistů se však tanci stále podařilo získat popularitu ve vysoké společnosti. Ve Francii se valčík stal populárním hned po revoluci. Později ji začali tančit v dalších evropských metropolích.O rozvoj tohoto tance se zasloužil i Johann Strauss, který složil velké množství valčíkových skladeb.

Nyní už valčík není tak populární jako za starých časů. Tanec je přitom stále součástí povinného programu většiny tanečních soutěží. Děti i dospělí se učí valčík s potěšením.

Nyní existují 4 hlavní typy klasického tance.

Tento tanec se vyznačuje zvláštní krásou a ladností. Dnes je to jeden z nejkrásnějších tanců zařazených do standardního evropského programu. Právě on se tančí na nejslavnějších evropských plesech.

Vyznačuje se rychlostí pohybu. Naučit se tančit je proto poměrně obtížné. Tanečníkům se doporučuje cvičit společně se svými stálými partnery. Tančí valčík pouze v uzavřené poloze.

Tento styl waltzu se liší od předchozího v rychlosti provedení. Tančí dvakrát pomaleji. Proto se můžete naučit tančit mnohem rychleji. Právě s ním se proto doporučuje začít trénovat mladé tanečníky. Do této kategorie patří Waltz-boston, který by měli umět i profesionální tanečníci.

Tento tanec byl v SSSR velmi populární. Objevil se v polovině dvacátého století. Figurovaný valčík je zjednodušenou verzí vídeňského. Má méně obtížných pohybů a obratů. Většinu času se pár, který dělá tento tanec, jen točí. V některých momentech si muž může kleknout a dovolit své přítelkyni, aby kolem něj tančila. Právě kudrnatý valčík předvádějí moderní novomanželé na svatbě nejčastěji.

Tento neobvyklý tanec lze nazvat hybridem tradičního valčíku a vášnivého argentinského tanga. Obvyklá valčíková přísnost pro něj není charakteristická. Obvykle tančí pro vlastní potěšení.

Abyste se naučili správně tančit valčík, je důležité zvládnout kroky. Zvláštností tance je, že první pohyb je rychlý a ostrý. Další dva kroky by měly být sotva patrné. Muži a ženy tančí valčík různými způsoby.

Tanečník udělá první krok levou nohou. Ona jde dopředu. Druhá noha je okamžitě vytažena za ní. Tyto pohyby musí být rychlé. Poté se přesune na stranu. Poté muž vezme pravou nohu zpět a levou vrátí do výchozího bodu.

Žena tančí svůj part trochu jinak. Pohyb začíná krokem s pravou nohou dozadu. Okamžitě vezme levou trochu stranou. Dále je pravá noha vytažena doleva. Poté dívka udělá krok vpřed. Vrátí pravou nohu do výchozího bodu. Poté se k ní přitáhne levá noha.

Toto jednoduché schéma je docela snadné zvládnout. Hlavní věc je pravidelně cvičit a pečlivě sledovat všechny své pohyby.

Než přistoupíte přímo k tanci, musíte si osvojit správné držení těla. Nejlépe se to dělá s partnerem.

Dva lidé stojí proti sobě. Vzdálenost mezi nimi by měla být minimální. Vždy drží záda rovně. Brada by měla být mírně zvednutá. Dívka v této poloze se mírně ohne. Chlápek ji podpírá pod lopatkou. Ruka tanečnice v tuto chvíli leží těsně pod ramenem jejího partnera. Mužova dlaň drží partnerčinu druhou ruku.

Po zaujetí tohoto postoje musí být hlavy tanečníků otočeny doleva. Lokty musí být zvednuté tak, aby byly na úrovni ramen. Teprve poté mohou začít taneční pohyby.

Začínající tanečníci by měli ovládat následující taneční prvky.

Jedním z hlavních pohybů v tanci je otáčení.Provedení je velmi jednoduché. Pro začátek dá tanečník pravou nohu dopředu. Téměř okamžitě se pomalu stáčí doprava. V příštím okamžiku muž dokončí svůj tah. Poté tanečník přitáhne druhou nohu k přední.

Pak udělá dva kroky zpět a stejným způsobem se otočí. Partner opakuje všechny pohyby a zrcadlí je.

Toto je další populární pohyb, který stojí za to prozkoumat pro všechny tanečníky. Provádí se pro 3 účty. Oba tanečníci se pohybují stejným způsobem.

Nejprve tanečník udělá krok pravou nohou vpřed. Poté k ní přitáhne levou nohu. Dále jde pravá noha opět dopředu. Další měření stopy se provádí stejným způsobem. Ale člověk se začne pohybovat z levé nohy. Pohyby jsou rychlé a krásné. Obvykle se provádějí v kruhu.

Po zvládnutí těchto základních pohybů můžete přejít ke studiu složitějších tvarů.

V prvních letech existence valčíku bylo zvykem tančit ho v klasických kostýmech a šatech až po zem.

Muži nosili černé fraky a bílé košile. Obrázek byl doplněn světlým motýlkem. Muži také vždy volili klasické boty. Tento look doplnily zlaté manžetové knoflíčky, kapesní hodinky a bílý kapesníček. Muži vždy tančili v rukavičkách. Dříve mohla žena odmítnout tančit muži, pokud byl bez rukavic.

Ženy si k tanci vybíraly dlouhé šaty s nadýchanými sukněmi. Mohou být lehké i jasné. Bílé úbory směli nosit jen ti, kteří se na plese objevili poprvé. Obrazy byly doplněny pohodlnými botami, rukavicemi a drahými šperky. Vlasy se obvykle sbíraly do vysokých účesů. To umožnilo zaměřit se na krásný krk.

Světlé jsou dnes i outfity na vystoupení a tematické taneční večery. Chlapci a dívky na takové události dávají přednost klasickému oblečení.

Na trénink ale začínající tanečníci většinou volí pohodlnější oblečení. Předměty na taneční lekce by neměly bránit v pohybu. Správně zvolený tvar by měl být nejen pohodlný, ale také krásný. V tomto případě bude mít tanečník z jejich hodin mnohem větší potěšení.

Důležitou roli pro začínajícího tanečníka hraje i výběr vhodné hudby. Nejlepší je tančit valčík na klasické valčíkové skladby.

1. "Květinový valčík" od Čajkovského. Jedná se o jednu z nejjemnějších melodií, která stojí za pozornost. Byl napsán speciálně pro slavný balet s názvem Louskáček. Mnoho lidí zná tuto melodii díky tomu, že zněla ve stejnojmenné sovětské karikatuře.
2. „Jarní hlasy“ od Strausse. Tato skladba byla napsána na konci 19. století. Přesto se na něj tančí valčík i nyní. Melodie je ideální pro první vystoupení začínajících tanečníků.
3. "Svatební valčík" Doga. Tato melodie byla napsána během jediné noci. Stalo se populární po uvedení slavného sovětského filmu s názvem „Moje milující a jemné zvíře“. Melodie je považována za jednu z nejkrásnějších cynovalů. Jak je již z názvu kompozice zřejmé, novomanželům se velmi líbí. K této skladbě se dodnes často inscenují svatební tance. Valčík na ladnou a lehkou melodii je docela jednoduchý.
4. "Valčík č. 7" od Chopina. Jedná se o jednu z nejznámějších skladeb tohoto skladatele. Zatančit si na něj mohou jak zkušení tanečníci, tak začátečníci.
5. "Popelka" od Prokofjeva. Tato melodie je součástí stejnojmenného baletu. Právě k ní hlavní hrdinka slavné pohádky tančila až do půlnoci. Jemná a lehká melodie je vhodná pro vytváření různých tanečních vystoupení.

Po zvládnutí základů tance a naučení se improvizovat si můžete vyzkoušet valčík na moderní melodie.

Waltz, stejně jako ostatní společenské tance, se nejlépe cvičí od dětství. Předpokládá se, že děti se učí nové věci mnohem rychleji. Taneční pohyby se proto učí s lehkostí. Dítě se obvykle učí valčík v doplňkových třídách. Taneční školy jsou nyní ve většině měst. Proto je celkem snadné najít vhodné místo ke studiu.

Často se ale stává, že se člověk rozhodne naučit tančit už v dospělosti. V tomto případě mu učení zabere mnohem více času. Kromě, dospělý tanečník musí trénovat mnohem tvrději.

Dospělí mají několik základních možností výuky tance.

Mnoho moderních tanečních škol pro dospělé má kurzy pro milovníky valčíku. Mohou je navštěvovat jak začátečníci, tak lidé, kteří se společenskému tanci kdysi věnovali. Koučování ve škole obvykle zahrnuje rozcvičku, základní pohyby a cvičení s partnerem. Díky správné přípravě se člověk tolik neunaví. Navíc trénovaný tanečník není tolik pohybově omezen.

Místo pro výuku vybírejte zodpovědně. V tomto případě se můžete řídit pověstí instituce a také radami lidí, kteří již na tomto místě tančili.

Kdo se chce naučit tančit rychle, měl by zkusit hodiny s osobním trenérem. Tato možnost je vhodná i pro lidi, kteří neradi pracují ve velké společnosti. Během těchto hodin trenér hodnotí taneční schopnosti svých žáků. Díky tomu mu může pomoci k co nejrychlejšímu pokroku.

Pečlivě je potřeba zvážit i výběr trenéra. Musí to být skutečný profesionál ve svém oboru. Nejlepší je pracovat s někým, kdo umí tančit rychlý i pomalý valčík.

Základy tance se můžete naučit i doma. Existuje mnoho výukových videí. Na nich profesionálové krok za krokem vysvětlují základní pohyby valčíku. Výhodou tohoto způsobu učení je, že si člověk doma maximálně odpočine. Navíc ho nic neruší od tréninku. Lekce doma jsou zcela zdarma.

Nevýhody této metody učení jsou také zřejmé. Protože nikdo nekontroluje správné provedení všech pohybů, může se tanečník naučit valčík nesprávně. Mnoho lidí navíc nemá vhodného partnera. Pohyby se proto musí pilovat samy.

Jednoduché tipy od zkušenějších pomohou začínajícímu tanečníkovi naučit se krásně valčík.

• Neustále trénujte. Chcete-li se naučit krásně tančit, je důležité, aby člověk touto touhou skutečně zahořel. V tomto případě bude moci věnovat hodně času tanci. Cvičit můžete nejen ve třídě, ale i doma. Doma se tančí nejlépe v prostorné místnosti s minimálním množstvím nábytku. V místnosti by také mělo být zrcadlo po celé délce. V tomto případě si člověk všimne všech svých chyb.

• Hledejte inspiraci. Neustálý poslech krásných melodií inspiruje lidi k tanci. Pomáhá také člověku naučit se poslouchat rytmus.

• Trénujte tělo. Aby byly taneční pohyby snazší, musí tanečník cvičit denně. Protahovací cvičení je vhodné každé ráno. Můžete udělat jak videonávody, tak jednoduchý program navržený trenérem.

• Nespěchejte věci. Poté, co se naučíte základní pohyby, neměli byste hned předvádět své taneční dovednosti ostatním.Zpočátku musí tanečník pečlivě sledovat své nohy, aby neudělal chyby. Když vypracuje všechny pohyby do automatismu, bude již schopen tančit mnohem rychleji a klidněji.

• Navštěvujte taneční akce. S trochou praxe v tanci můžete začít navštěvovat různé taneční večery a tematické večírky. Nebojte se cizích názorů a vlastních chyb. Návštěvníci takových akcí se většinou sami tančit teprve učí. Na takovéto večery se chodí jen pobavit a trochu si zacvičit. Odsouzení z jejich strany nečekejte. Stojí za zmínku, že na takové akci můžete najít partnera nebo učitele pro sebe. Ti tam často přicházejí, aby si sami našli studenty.

• Vyberte si ty správné partnery. Nejprve je třeba věnovat pozornost fyzickým vlastnostem. Stálý partner by neměl být o moc vyšší ani nižší než tanečník. Důležitou roli hrají také taneční schopnosti člověka. U partnerů by měly být přibližně na stejné úrovni. V tomto případě bude lidem nejpříjemněji tančit společně.

Dále se podívejte na video o valčíku a jeho odrůdách.