Párové tance pro dospělé začátečníky

Kurzy párového tance jsou velmi oblíbené jak mezi mládeží, tak mezi dospělými. Společný trénink pomáhá zůstat vždy ve formě a také snadno najít společnou řeč se svou drahou polovičkou.

Aby taneční lekce přinášely pouze pozitivní emoce, je důležité správně určit výběr vhodného stylistického směru. Nyní je to velmi snadné. Nejoblíbenější jsou následující druhy tanců.

Tento tanec je dost mladý. Objevil se před více než 200 lety. Ale za tu dobu si už dokázal vydobýt pověst „krále tanců“. Právě valčík se nejčastěji tančí na svatbách a plesech.

Tento směr se vyznačuje rychlostí, stejně jako rychlostí a snadností pohybu. Tančí ji jak na klasické melodie, tak na moderní hudbu.

Existuje několik druhů tohoto tance.

• Valčík Boston... Tento typ valčíku se také nazývá anglický. Vyznačuje se zdrženlivostí a snadností pohybu. Waltz Boston je vhodný pro začátečníky, protože se tančí v pomalém rytmu.

• vídeňský... Tento tanec vypadá elegantně a luxusně. Právě on se dodnes tančí na různých soutěžích, ale i na plesech. Od ostatních směrů se liší svým proměnlivým rytmem a také přítomností zatáček doleva a doprava. Obvykle vystupují s vídeňským valčíkem v elegantních kostýmech a luxusních šatech.

• Argentinec... Jak název napovídá, tento tanec kombinuje pohyby valčíku s prvky argentinského tanga. Tento valčík je dynamický a rytmický. Je ideální pro bystré a emocionální páry.

Tento tanec získal popularitu v 80. letech 19. století. Zpočátku se s tímto tanečním směrem zacházelo s předsudky, protože jej partneři předváděli a těsně se objímali. Ale postupem času veřejnost tento jasný a šokující tanec přijala. Začali ji hrát nejen v Americe, ale i v Evropě.

V současnosti je populární i argentinské tango. Tančí se s potěšením po celém světě. Tango vás naučí ovládat své tělo a také pomáhá osvobodit se. Dívky to obvykle provádějí ve světlých krátkých šatech a muži - v nenápadných oblecích.

Tento tanec pochází z Latinské Ameriky. Je stejně smyslné a účinné jako tango. Provádějí to na rychlou zápalnou hudbu.

Tento tanec je vhodný pro svobodomyslné a bystré osobnosti. Salsa by se měla tančit v uvolněném stavu. V tomto případě budou pohyby vypadat krásně ze strany. Tento tanec se naučíte velmi rychle. Koneckonců, hlavním úkolem salsy je pobavit umělce a ne předvádět ostatním jeho dovednosti.

Tento stylový směr vznikl v polovině minulého století. V Americe se začaly provozovat jazzové tance. Swing se vyznačuje úzkým kontaktem mezi partnery a také přítomností akrobatických prvků v něm. Tanec je živý a dynamický.

I tento taneční směr vznikl v USA. Popularita mu přišla po skončení první světové války. Taneční technika tak trochu připomíná valčík. Ale tancuj to k rychlejší a dynamičtější hudbě.

Moderní foxtrot se vyznačuje elegancí a snadností pohybu. Jednoduché prvky tohoto tance snadno zvládne každý pár. Abyste se naučili krásně tančit, stačí pravidelně cvičit.

Nyní existuje několik směrů foxtrotu. Každý z nich má své vlastní vlastnosti.

• Rychlý krok... Toto je nejrychlejší druh foxtrotu. Jednoduché taneční pohyby se kombinují se skákáním.

• Slowfox... Jak název napovídá, jedná se o pomalou verzi klasického tance. Skládá se z plynulých a ladných pohybů. Slowfox je nejtěžší na naučení. K tomu musíte být vytrvalí a mít dobrou koordinaci.

• Lidové... V průběhu let se foxtrot vyvinul jako profesionální tanec. Pro obyčejné lidi bylo těžké to zvládnout. Proto vznikla zjednodušená verze klasického tance. Takový lidový foxtrot se naučíte tančit velmi rychle. Hlavní věc je cítit rytmus a užívat si proces.

Každý ví, že pokud se chcete naučit dobře tančit, musíte hodně cvičit. Existuje mnoho způsobů, jak se naučit párový tanec.

1. Taneční škola. Výběr místa ke studiu je třeba brát vážně. V první řadě je třeba dbát na úroveň profesionality tam působících učitelů. Kromě toho byste měli vždy poslouchat zpětnou vazbu od lidí, kteří tam již studovali. Důležitou roli hraje i poloha školy. Mělo by být snadné se k němu dostat.
2. Třídy s osobním učitelem... Pokud není rodinný rozpočet příliš napjatý, mohou manželé utrácet peníze za kurzy s osobním trenérem. Obvykle tuto možnost volí dospělí při přípravě na nějakou slavnostní událost. Osobní učitel by měl být také vybírán velmi pečlivě. Měl by být nejen dobrým tanečníkem, ale také příjemným člověkem na rozhovor.
3. Online lekce. Nejpohodlnější je učit se doma. Nalezení vhodných videí je poměrně snadné. Musíte tančit v prostorné místnosti. Je žádoucí, aby tam bylo také velké zrcadlo.

Existují další tipy, které pomohou páru naučit se krásně tančit.

• Nepospíchej. Naučit se tančit zabere hodně času. Neměli byste proto spoléhat na to, že se vše hned povede. Navíc není potřeba porovnávat svůj pokrok s někým jiným.

• Před tancem byste se měli vždy zahřát a po nich - strečink. V tomto případě bude jednodušší provádět taneční pohyby. Navíc svaly po tréninku nebudou tolik bolet.

• Když se pár naučí krásně tančit, může začít navštěvovat taneční párty. To vám pomůže lépe zdokonalit své dovednosti a také poznat své podobně smýšlející lidi.

• Pro inspiraci byste měli často poslouchat krásnou tematickou hudbu.... To vám pomůže pochopit rytmus tance. Kromě toho bude mnohem snazší vybrat krásné melodie pro vystoupení.

O TOP 5 jednoduchých párových tancích a o tom, které směry jsou populárnější, se podívejte na video níže.