Vlastnosti mytí ledem

Tření obličeje kostkami ledu má blahodárný účinek na pokožku, protože kontrastní procedura zvyšuje krevní oběh a stimuluje vývoj buněk. To zase vede k obnově pokožky. Kostky ledu působí jako masér, a pokud jsou připraveny z užitečných komponent, účinek se jen zesílí.

V tomto článku vám poskytneme několik užitečných receptů a také vám řekneme, kdy je nejlepší nepoužívat obličej ledem.

Kostky ledu pomohou odstranit otoky, váčky pod očima, pravidelné mycí procedury posílí cévy v očním okolí a zbaví vás černých kruhů kolem nich.

Kontrastní masáž však bude užitečná téměř pro každého jeho pravidelné ráno tonizuje obličejové svaly (s výjimkou těch s aktivní rosaceou, tito lidé potřebují nejprve posílit kapiláry).

Mytí ledem se doporučuje pouze ráno; ti, pro které je procedura vhodná, nezpůsobuje negativní reakci, ji mohou provádět až dvakrát denně. Zde je přístup individuální, ale vždy je třeba dodržet hlavní podmínku: na začátku je třeba pleť důkladně vyčistit, protože led může ucpat póry.

Led nejen osvěží obličej, ale také zlepší spánek. Zde jsou některé další výhody kontrastní procedury.

• Kostky ledu mohou pomoci v boji proti akné. Stačí je zabalit do čistého hadříku a přitlačit na postižené místo po dobu 4–5 minut.

• Ženy ocení efekt redukce vrásek. Za tímto účelem se postup provádí denně, ovlivňuje pokožku obličeje ne déle než minutu, a poté okamžitě aplikujte hydratační krém. Předčasné stárnutí vám nehrozí, pokud toto jednání berete jako zvyk.

Led stahuje cévy, takže v případě zánětu kůže nemůžete běžet do lékárny, ale použít hotové kostky z mrazáku. Sníží nejen otok, ale i zarudnutí. Potom zánětlivý proces se zpomalí a zastaví.

Na otázku, zda je procedura mytí ledem prospěšná nebo škodlivá pro pokožku, neexistuje jednoznačná odpověď. Mezi kosmetology a dermatology existují různé názory na tuto záležitost: někteří se domnívají, že je třeba ráno zmírnit obličej a provést kontrastní mytí, protože je to užitečné, jiní jsou proti a věří, že to jen škodí.

Mezi ženami, které toto otužování vyzkoušely, panuje názorový rozdíl. Někomu způsobí mytí ledem potěšení na dlouhou dobu a s takovou procedurou začínají každé ráno, jiní měli méně štěstí, po prvním se museli dlouho zotavovat.

Zvažte klady:

• ledové koupele na obličej vám pomohou probudit se rychleji;
• takové kontrastní mytí zužuje póry, a to je velké plus pro majitele mastné pleti;
• kostky ledu aktivují krevní oběh a stimulují metabolické procesy v kůži;
• z obličeje zmizí otoky, sníží se pravděpodobnost výskytu kapilární síťky na obličeji;
• po ranní proceduře s ledem bude tělo vypadat vesele a obličej bude mít přirozený ruměnec.

Negativní důsledky po takové chladné masáži:

• za prvé, poklesy teploty jsou pro pokožku stresem;
• během procedury dochází k vazospasmu, tkáňové tekutiny odcházejí a póry se uzavírají, což vede k podvýživě epidermis;
• po takovém postupu může začít peeling nebo se mohou objevit červené skvrny, led vysušuje pokožku;
• pro majitele suché a normální pokožky je lepší zdržet se častého mytí ledem, protože mohou mít opačný účinek - zablokování potu a mazových žláz po poklesu teploty povede ke ztrátě elasticity pokožky, jejímu stárnutí a vadnutí;
• je nutné opustit takový postup pro ty, kteří mají cévy blízko povrchu, aby nedošlo k vyvolání růžovky kvůli tenké kůži.

Po pár takových praních pochopíte, jestli vám to sluší nebo ne. A pokud máte pocit, že se celková živost zvýšila, ale pleť má následky, je lepší najít jiné způsoby, jak se ráno rozveselit a nabrat energii, než si později vytvořit další problém na obličeji.

Složení kostky ledu hraje při mytí klíčovou roli. Může to být obyčejná voda ale vždy vařený nebo minerální bez plynu, ne z kohoutku.

Základní pravidla pro mytí obličeje ledem.

• Jeďte kostkou podél různých částí obličeje, dokud nezačne tání, přičemž se vyhněte podchlazení pokožky... Držte kostku v jedné oblasti ne déle než 15 sekund, celá procedura trvá 3 až 5 minut. Postupně si tedy na sníženou teplotu a kontrastní efekt zvyknete.
• Mastný krém aplikovaný před mytím bude chránit horní vrstvu epidermis.
• Pro utažení druhé brady se také doporučuje chodit po ledu pro tuto část. Otřete celý obličej, kostku nedržte v přední a nosní části, abyste nenastydli.
• Po dokončení mytí přebytečná vlhkost z obličeje se odsaje měkkým ručníkem nebo ubrouskem a nanese se výživný krém... Někdo preferuje přirozené vysoušení, ale po něm je také lepší pokožku vyživit.

Musíte sledovat stav pokožky - pokud nejsou žádné negativní projevy, lze mytí provádět dvakrát denně, přičemž stojí za to pamatovat na hypotermii a neodkládat postup. Při ranním mytí ledem netlačte na pokožku, pohyby by měly být měkké a hladké.

Led můžete zabalit do gázy a masírovat podél všech masážních linií obličeje, od středu brady k ušnímu lalůčku, od kořenů úst k boltcům, od křídel nosu po spánkovou část. Led lze vyrábět v různých tvarech a s různými přísadami.

Nejběžnější možností je mytí kostkami okurky. Po dlouhou dobu byla okurka, stejně jako aloe, považována za prospěšnou pro obličej. Ze šťávy z těchto surovin se vyrábí led. Někteří lidé to ředí vodou, aby zvýšili porce. Takové studené formulace koupele zmírní peeling a napomohou hojení drobných ranek.

Neméně oblíbené jsou ale mražené bylinkové čaje.

• S heřmánkem - infuze heřmánku se filtruje a nalije do forem, získá se vynikající antiseptikum, pravidelné používání ledu s takovým složením pomůže pokožce dlouho nevyblednout. Jedná se o univerzální složení pro praní.
• S mátou - receptura je stejná jako u heřmánku, jen mátový led přinese velké výhody v oblasti čištění pleti, v létě se budou méně ucpávat póry, na tvářích bude z takového mytí vždy ruměnec.
• S přesličkou - používá se ke zmírnění únavy. Lučina se zalije půl litrem vroucí vody (2 polévkové lžíce) a přivede se k varu. Bujón se ochladí, nalije do forem. Kostky s takovým složením jistě vrátí pleti zdravý vzhled a svěžest.

Vhodné jsou i další rostliny: měsíček, petržel, čaj (nejlépe zelený). Umyjte ledem z čerstvě připravených bobulovin a ovocných šťáv, pouze nutně vzít v úvahu alergické rysy.

O výhodách a kontraindikacích mytí ledem se můžete dozvědět z následujícího videa.