Teorie Bowlbyho uchycení

Člověk nemůže žít bez jakékoli připoutanosti. Odborníci proto tomuto aspektu mezilidských vztahů vždy věnovali pozornost a studovali ho. Tak vznikla teorie připoutanosti.

Bowlbyho teorie potvrzuje, že všechny potřebné složky, které pomáhají člověku se v budoucnu správně rozvíjet, se formují v dětství. Chcete-li tento problém prostudovat podrobněji, musíte se seznámit s následujícími informacemi.

Teorii připojení definoval John Bowlby. Byl to on, kdo se této problematiky ujal, protože byl psychoanalytik, který zkoumal vztahy mezi rodiči a dětmi. Zakladatel teorie předložil myšlenku, že když je dítě odloučeno od rodiče, pláče. A takové akce jsou evolučním mechanismem. D. Bowlby se od dětství vyznačoval velkou inteligencí. Není divu, že se vyučil ve škole pro nadané děti a o něco později se začal vážně zajímat o psychologii.

Pro pochopení problematiky lidského rozvoje hodně pracoval ve vzdělávacích institucích, kde studovaly znevýhodněné děti. Na základě dlouhého pozorování autor teorie dospěl k závěru, že děti, které neměly blízký vztah s rodiči, začaly v dospělosti často trpět psychoemočními problémy. Autor teorie zjistil: spojení „matka a dítě“ je hlavním principem pro výchovu plnohodnotné osobnosti. Bowlby tvrdil, že lidské chování je přímo závislé na prostředí, ve kterém vyrůstal.

Tento princip má svůj základ. Byl položen ve starověku. Například první lidé se drželi ve skupinách, aby se chránili před útokem predátorů.Jejich děti byly přirozeně poblíž. Členové takové komunity si navzájem dávali určité zvuky, které fungovaly jako signály. Následně si lidé vyvinuli určité chování, které pomáhalo přežít.

Určité signály v naší době nikam nešly. Je tu například důležitý signál – plačící miminko. Pokud dítě pláče, dává dospělým najevo, že ho něco trápí: má strach, cítí bolest atd. Tento signál naznačuje, že rodič musí přijít na pomoc. Opět, když se dítě usměje, signalizuje, že je šťastné. Rodič, který cítí lásku k dítěti, chce být blízko. Baví ho být tak blízko.

Talentovaný psychoanalytik navrhl fáze vývoje dětské vazby. Takže na samém začátku života je sociální reakce dítěte nevybíravá. Dítě se bude usmívat na každého dospělého a plakat, pokud se od něj dospělý vzdálí. Ve věku 6 měsíců dítě začíná poznávat své blízké. Dále dítě začne sledovat, kde je jeho rodič. Dokáže také rozpoznat emoce a pak se snaží převzít jeho chování od dospělého.

Toto chování se prakticky neliší od chování mladých zvířat. Bowlby proto používal termíny jako instinkt nebo vtisk. Dítě je závislé na rodičích. Bez takového spojení by se lidská společnost nemohla rozvíjet. Mary Ainsworth je americko-kanadská psycholožka. Předložila světu stejnou teorii jako D. Bowlby.

Teorie připoutání měla průkopníky. Proto se opírá o určité závěry, které byly učiněny dříve. Například, Sigmund Freud se na neurózy dospělých díval takto: nejprve se na problém zaměřil v dospělosti a teprve potom vybudoval spojení s dětstvím. Bowlby naučil své následovníky seřadit psychologický problém zdola. Zjistil, že všechny komplikace vznikají v dětství a teprve potom se rozvinou a stanou se patrnými.

Bowlby na tento faktor spoléhal: připoutanost rodičů a dětí hraje obrovskou roli ve správném vývoji člověka. Pro dítě je matka a otec nejen uspokojením jeho fyziologických potřeb (jídlo, péče atd.), ale také spojením se světem. Bowlby považoval adaptaci dítěte na vnější prostředí za hlavní aspekt svého vývoje. Bez matky by tato adaptace byla neúplná. I v moderním světě může dítě vyrůstající bez matky a bez blízkých zemřít. Vezmeme-li za základ teorii připoutání, pak je zcela aktuální vždy a za všech okolností. Pro dítě je velmi důležité, aby s ním byli vždy přítomni dospělí. Téměř všechny děti proto dodržují takovou strategii chování, která jim umožňuje upoutat pozornost dospělých. To je důvod, proč děti často pláčou, vystupují, usmívají se nebo chytají za ruku.

Na základě těchto pozorování vytvořil Bowlby teorii připoutání, která říká, že dítě může vyslat signál dospělému a dospělý může uspokojit potřeby dítěte. Tak se mezi oběma subjekty buduje silný vztah.

Emoční návyky dětí začínají brzy. Ovlivňují náš další vývoj a to, jak následně začneme komunikovat s lidmi. Pozdější život člověka je také ovlivněn typy připoutanosti: vzor bezpečné připoutanosti, vzor vyhýbavé připoutanosti atd. Podívejme se na tento problém podrobněji.

• Pokud dítě cítí plnou podporu dospělého, pak má bezpečnou vazbu. Tato linie chování umožňuje dítěti rychle se rozvíjet. Nebojí se studovat svět. Blízkost s dospělými mu přináší potěšení.
• Vyhýbání se nejisté vazbě (odtržené) nastává u dítěte, když necítí zpětnou vazbu od dospělého. V důsledku toho zůstávají jeho potřeby nenaplněny. Dítě postupně začíná chápat, že jeho postavení je dospělým lhostejné. Nakonec je nucen přizpůsobit se situaci. Začne v sobě potlačovat potřebu lásky a péče.
• Úzkostná a nejistá vazba nastává, když dítě často projevuje negativní emoce, jako je žárlivost, úzkost atd. Pak se dítě začne vzdalovat dospělým, aby se na nich nestalo závislé. Výsledkem je osamělost. Dítě se stahuje do sebe a to má špatný vliv na jeho vývoj.
• Existuje také znepokojivá příloha. Vzniká, pokud se dospělý chová k dítěti někdy hrubě, někdy něžně, někdy lhostejně. V tomto případě je dítě nuceno se bránit, protože nespoléhá na dospělého. Navíc se ho bojí. Proto se tyto děti bojí všeho. Rozčilují se, když rodiče odcházejí, a rozčilují se, když se vracejí.
• Úzkostná vazba nastává, když dítě potlačuje své pocity. Takové dítě nečeká pomoc od dospělého a nečeká na jeho souhlas. Obvykle jsou takové děti zastrašené a připravené snést posměch dospělých.

Teorie je založena na skutečnosti, že dítě má instinktivní potřebu zůstat blízko dospělého. Tato potřeba je vlastní od narození. Bez něj nelze přežít, protože ztracený kontakt znamená smrt. Podívejme se tedy na hlavní body stavu dítěte od narození a ve chvílích jeho vývoje.

Začíná narozením. Nejprve dítě poslouchá hlas dospělého a nevědomky se usmívá. Když se objeví známý hlas, objeví se úsměv. V 5-6 týdnech děti získávají schopnost usmívat se při pohledu na tvář své matky. Takto dávají najevo svou lásku.

Bowlby tvrdil, že úsměv spojuje dospělého s batoletem. Blábolení také odkazuje na techniky vázání dospělých. Pláč může sblížit i dospělého a dítě. Kromě toho se dítě nevědomě drží dospělého nebo ho chytne: tahá za vlasy atd.

Od 3 měsíců se reakce dětí stávají selektivnějšími. Nyní může být úsměv nasměrován na milovanou osobu. Dá se tedy tvrdit, že miminka poznávají známé tváře. Ochotně reagují na ty dospělé, kteří jsou s nimi v úzkém kontaktu.

Po 6 měsících se příloha stane aktivní. Dítě natáhne ruku ke své matce a rozpláče se, když odejde z místnosti. Projevuje radost ze shledání se svou matkou. V 8 měsících se dítě může plazit po dospělém. Dále dítě nejen sleduje polohu matky nebo otce, ale také se snaží prozkoumat svět kolem sebe. Po dosažení jednoho roku se dítě začne bát, když ho dospělý na chvíli opustí.

Předpokládá se, že dětství končí v této době. Dítě si již začíná uvědomovat svou potřebu opatrovníka. Proto následuje dospělého, ale spíše partnera. Dítě pak jedná podle svého věku. Například dospívající se snaží dostat pryč z rodičovské dominance. Dospělí se v těžkých chvílích téměř vždy vracejí ke svým rodičům. Staří lidé jsou závislí na mladých.

V tomto faktoru se prolínají vztahy, výchova mladší generace, ale i láska a dokonce i rozchod. Styl vazby, který byl vytvořen v dětství, se přímo odráží v typu vazby v dospělosti. Pojďme se tedy na tento problém podívat blíže a vyjmenovat různé vzory příloh.

• Pokud jsou dospělí jedinci spokojeni se svým postavením ve společnosti, vztahy osobní povahy, pak se tento typ připoutání nazývá spolehlivý. Vztahy jako tento zahrnují upřímnost, podporu a hluboké emocionální pocity.
• Lidé, kteří udržují své okolí v odstupu, mají úzkostlivě vyhýbavou připoutanost. Nechtějí vstupovat do vztahu, protože věří, že jim to brání jít dál. Takoví lidé jsou citově uzavření a snaží se udržet si nezávislost.
• Jsou lidé, kteří jsou v nespolehlivém spojení se svými partnery a s okolním světem. Takové subjekty mají úzkostlivě přetrvávající připoutanost. Vyžadují pozornost a lásku pro sebe. Jedinci této orientace jsou vybíraví, žárliví a mohou své problémy vnucovat jiným lidem. Tímto chováním odcizují potenciální partnery sami sobě.
• Lidé, kteří se bojí svých vlastních pocitů, jsou jedinci, kteří se vyhýbají lidem z neoprávněného strachu. Takové subjekty trpí svou vlastní nepředvídatelnou náladou. Táhne je k blízkosti s partnerem a zároveň se této blízkosti bojí. Proto jsou jejich zdravé vztahy s ostatními lidmi sníženy téměř na nulu.

Vědci provedli výzkum a učinili následující předpoklad: genetické komponenty hrají důležitou roli při vytváření vazby. Geny, které mohou kódovat dopaminové a serotoninové body, ovlivňují tvorbu typu připojení. Mohou například ovlivnit vznik úzkostného a úzkostně-vyhýbavého typu připoutání. Před položením otázky, zda osoba může změnit typ přílohy nebo ne, musíte věnovat pozornost následujícím informacím. Američtí vědci po dlouhou dobu pozorovali velké množství lidí. V důsledku toho zjistili, že u 80 % těchto lidí není typ připoutání schopen podstoupit změnu.

Z toho můžeme usoudit, že u člověka je typ připoutání položen v dětství. To je důvod, proč je většina vzorců vztahů velmi odolná. Člověk v dětství získá určité návyky. A linie jeho chování a jeho charakterové rysy se formují spolu s jeho vývojem. A pokud dítě vyrůstá v normálním prostředí, pak jak jeho povahové rysy, tak linie chování zůstanou v normálním rozmezí.

Někteří lidé však mohou své návyky během života změnit. To znamená, že jsou schopni změnit svůj přístup k mezilidským vztahům. Nakonec může takový člověk změnit typ připoutání. Některé psychoterapeutické metody navíc mohou člověka nasměrovat na jinou cestu vývoje. To znamená, že může změnit i typ přílohy. Mezi takové techniky patří gestalt terapie, osobnostně orientovaná terapie atd.