Odborníci řekli milovníkům fitness, proč musíte přijít cvičit bez make-upu

Světlý make-up vypadá v posilovně nepatřičně, nemluvě o tom, že po cvičení vypadá úplně směšně - kapající šipky, lesklé čelo. Estetická stránka věci ale není jediným důvodem, proč vynechat nanášení make-upu před cvičením. Odborníci uvedli, že „válečný nátěr“ v tělocvičně může reprezentovat vážné nebezpečí pro zdraví ženy.

Dermatoložka Patricia Boland tomuto tématu věnovala hodně času. Zkoumala účinky kosmetiky v kombinaci s potem a došla k závěru, že toto je velmi nebezpečná kombinace... V období fyzické aktivity se u ženy zintenzivňuje krevní oběh, mazové a potní žlázy začínají pracovat intenzivněji než obvykle.

Řasenka se může sloupnout a dostat se do očí. To je nebezpečné rozvojem alergické reakce a zánětlivých procesů. Pudr a podkladová báze narušují normální pocení a tvorbu kožního mazu a způsobují akné.

Pokud je velmi důležité přijít do tělocvičny s make-upem, Patricia vám doporučila dodržovat několik bezpečnostních opatření.

Alternativní make-up pro sport

Toto je vytvořeno pomocí voděodolnou řasenku a stejnou oční linku... Báze pro obličej je povolena bez oleje. Nešetřete na nákladech na řasenku a oční linky - vaše zdraví a krása závisí na jejich kvalitě při vytváření vašeho alternativního sportovního vzhledu.

Někdy není potřeba zdůrazňovat oči, stačí jen zvýraznit obočí, aby byl obličej živý a výrazný. A tady to budete zase potřebovat voděodolný gel na obočí.

Rty je lepší zvýraznit v rámci alternativního líčení. tónovací balzám s hydratačním účinkem.

Péče před a po

V mnoha ohledech bude záviset vaše krása a zdraví jak dobrá je péče o pleť před a po cvičení... Před ní odborníci doporučují odstranit svůj obvyklý make-up, udělejte to opatrně, aniž byste byli líní. Na čistou pleť lze aplikovat antioxidační hydratační sérum. To pomůže chránit vaši pokožku, pokud se potíte.

Po cvičení byste také měli pokožku opláchnout teplou vodou, odstranit ochranný make-up a nanést vodní nebo gelový čistič.