"Hlavní věcí je změnit se jako člověk": Anfisa Chekhova řekla, jak se jí daří vypadat tak přitažlivě a mladistvě
Vzhled 42leté televizní moderátorky lze závidět! Anfisa Chekhova vypadá nádherně. Ale jak to dělá? Všechny ženy mohou vzít na vědomí tajemství, která sdílí. Podle Čechové, kdyby jí někdo řekl, že ve 42 bude vypadat lépe než ve 24, nikdy by nevěřila.
Důraz ne na vzhled, ale na myšlení
Anfisa přiznává, že celý život považovala za správné nestarat se ani tak o svůj vzhled, jako o svůj vnitřní svět. Televizní moderátorka si je jistá, že vzhled a fyziognomie se tvoří z našeho psychotypu.
Anfisa sdílela svůj názor: „Měním se jako člověk, přestavuje se i vaše tělo. Důležitý je samozřejmě také sport a správná výživa, ale naše tělo začíná být z nějakého důvodu líné, plní úkoly dané podvědomím.
Čechová také dodala, že nezanedbává služby kosmetologů, cvičí i jógu a chodí k endokrinologovi. Hlavní věc, kterou se televizní moderátor za 42 let naučil, je, že v první řadě musíte milovat sami sebe, ne znásilňovat.
Z toho je třeba vyvodit závěr: hlavní věcí je soustředit se na rozvoj svého myšlení a milovat se, navzdory jakýmkoli "nedostatkům".