Rozjímání

Efektivita a implementace postupů uzemnění

Efektivita a implementace postupů uzemnění
Obsah
  1. Cvičte efektivitu
  2. Pro koho je vhodný?
  3. Způsoby a technika provedení
  4. Jak často byste to měli dělat?

Země je matkou všech živých bytostí. Proto s ní musí být každý člověk neustále v kontaktu. Bez tohoto spojení nemůže nikdo žít dlouho. Doplňování energie je hlavním podnětem pro další existenci jakéhokoli subjektu. Proto si každý potřebuje čas od času procvičit uzemnění.

Cvičte efektivitu

Existuje taková praxe jako uzemnění. Při tom by se vaše končetiny a kůže měly dotýkat země. Z vědeckého hlediska je každá půda vybavena záporným nábojem. Lidské tělo má tendenci akumulovat kladný náboj. K energetické rovnováze dochází při vzájemném kontaktu Země a člověka. Poté se tělo vrátí do neutrálního stavu.

Moderní lidé často nemají dostatečný kontakt se Zemí, protože žijí v městských výškových budovách. Mnoho z nich navíc pracuje v kancelářích, které jsou na nejvyšší úrovni. Tito lidé tedy zažívají energetickou nerovnováhu. To vede ke ztrátě lidské činnosti a dokonce k onemocnění.

A existují pro to vědecké důkazy. Podívejme se na tento problém podrobněji. Lidské tělo produkuje volné radikály. Jsou užitečné v boji proti virům a dalším nežádoucím vlivům. Jejich přebytek však vede k nežádoucím důsledkům: stárnutí, nemoci atd.

Volné radikály začnou působit škodlivě, když tělu dojdou užitečné látky a také energie, která pochází ze Země. Pokud k tomu dojde, pak je potřeba člověka včas uzemnit, aby se jeho energie vyrovnala.

Několik studií ukázalo, že výhody uzemnění jsou jasné.

  • Uzemnění neutralizuje volné radikály a snižuje záněty jimi způsobené.
  • Uzemnění má zdravotní přínosy pro ženy i muže. To znamená, že u obou pohlaví zmizí problémy, které se dříve vyvíjely v urogenitálním systému.
  • Lidská psychologie se zlepšuje. Jeho emoční stav je stabilizovaný.

Esoterika tvrdí, že uzemnění přímo ovlivňuje ochranné pole člověka. Pokud se člověk často dotýká Země nohama, pak se nebojí ani zlého oka, ani poškození.

Pravidelné dobíjení ze Země navíc ovlivňuje lidské tělo a jeho tělo jako celek. Může například zkrátit dobu rekonvalescence po nemoci a úrazu. Kromě toho dochází k normalizaci tlaku, snížení chrápání a tak dále.

Pro koho je vhodný?

Celkově by praxi uzemnění měli provádět všichni lidé bez výjimky. Koneckonců, všichni jsme děti Země a musíme jí připadnout jako své matce, abychom získali ochranu.

Uzemnění však musí nejprve projít lidmi, kteří žijí v megaměstech. Představte si, že spí, odpočívají, jedí, pracují někde nahoře, tedy ve velké vzdálenosti od půdy.

Příroda zpočátku s takovou mezerou nepočítala. Člověk, který se zemského povrchu prakticky nedotýká, proto postupně začíná mizet, protože nedostává určité dobití. V důsledku toho se u něj mohou objevit následující nežádoucí příznaky:

  • začíná nespavost, nebo naopak člověk je neustále přitahován ke spánku;
  • v charakteru se objevuje apatie;
  • člověk se stává neaktivním, letargickým;
  • unaví se;
  • mučí ho závratě a bolesti hlavy;
  • nemůže soustředit svou pozornost;
  • člověk může po celou dobu buď zažít "brutální" chuť k jídlu, nebo trpět jeho absencí;
  • stává se podrážděným;
  • nechce s nikým komunikovat;
  • jeho optimismus každým dnem mizí.

Pokud na sobě takové příznaky zpozorujete, pak rozhodně musíte projít přípravným kurzem. A jak to udělat, řekneme vám níže.

Způsoby a technika provedení

V tomto případě je třeba zvolit správná cvičení. Pak dosáhnete svého cíle a váš stav se vrátí do normálu. Vyzkoušejte například metodu Theta Healing. Je považován za zvláštního. V důsledku této praxe je mysl člověka naladěna na frekvence theta. Tato metoda uvádí lidský mozek do stavu úplné relaxace, takže subjekt je v takové chvíli mezi spánkem a bděním. Díky tomu se identifikují příčiny nemocí nebo příčiny problémů. Théta je tedy vícebodové léčení, které pomáhá a bude pomáhat lidem.

Rozjímání

Jak si dokážete představit, mělo by se to dělat v domě nebo venku, ale ne v bytě.

Co je tedy potřeba udělat.

  • Vyberte si klidné místo.
  • Na podlahu nebo na zem položte speciální koberec.
  • Dostaňte se do sedu nebo lehu.
  • Začněte zhluboka dýchat.
  • Představte si, že veškerá špatná energie opouští vaše tělo a dostává se do Země.
  • Tam se nasytí pozitivní energií a vrátí se do vašeho těla.
  • Vnímejte a uvědomujte si tento cyklus.

Provádějte tuto meditaci 10-15 minut. Více je možné.

Během meditace nebo po ní se vám může točit hlava. To je normální a také to znamená, že vaše meditace byla úspěšná. Naplnili jste své tělo potřebnou energií a to postupně začíná ve vašem těle spouštět pozitivní procesy.

Fyzická cvičení

Musí být prováděny venku nebo v místnosti, která je v přímém kontaktu se zemí. Zde je to, co dělat.

  • Položte měkký koberec na podlahu nebo na zem.
  • Dostaňte se do lehu. Poté začněte zvedat (střídavě) po dobu 5 minut, nejprve obě paže, poté obě nohy.
  • Poté se postavte do sedu.Položte dlaně na pas, proveďte ohyby - nejprve na levou stranu a poté na pravou (toto dělejte po dobu 5 minut).
  • Klekněte si na kolena. Položte dlaně na pas a opakujte ohyby, které jste provedli v sedě po dobu 3 minut.
  • Dále se postavte na nohy, narovnejte záda. Položte ruce na boky. Proveďte 10 ohybů, nejprve vpřed a poté udělejte 10 ohybů vzad.
  • Poté by měly být provedeny dřepy. Mělo by jich být 10.
  • Běhejte na místě po dobu 5 minut.
  • Zhluboka se nadechněte a vydechněte (proveďte 3 průchody).

Práce v přírodě

Velmi dobrý způsob. Tímto způsobem můžete provádět užitečné skutky. Budete moci uzemnit.

Položte například na zem voděodolný měkký koberec (aby vám nemrzly klouby). Klekněte si na kolena a vyplete zahradní záhony.

Při práci s lopatou nebo hráběmi stojíte nohama na zemi. Při pohybu a intenzivní práci vaše energie proudí tělem velmi rychle. Tímto způsobem tedy můžete snadno provádět dobíjení energie ze země.

Jakýkoli pohyb na čerstvém vzduchu (na venkově nebo na zahradě) přinese vašemu zdraví velmi velké výhody. Postupně se budete moci zbavit chronických onemocnění a stanete se velmi aktivním člověkem.

Vizualizace

Také je potřeba to dělat vsedě nebo vleže na zemi nebo v blízkosti moře (na písku). Můžete však zkusit renderování v moři samotném. Tak se můžete zcela očistit od negativity.

Pojďme si tedy všechny akce zapsat v pořadí.

  • Posaďte se na koberec. Zavři oči. Představte si jasný paprsek světla, který k vám sestupuje odněkud shora. Je to Vesmír, který vám posílá očistu.
  • Tento paprsek prochází celým tělem a negativní energie jde do Země.
  • Pak si představte, jak se v zemi čistí a mění se ve světelnou energii. Nyní se opět vrací do vašeho těla.
  • Prochází vaším tělem a míří do nebe.
  • Nyní můžete cítit teplo, které vás naplňuje zevnitř.
  • Projevují se tak dvě energie, které přicházejí z vesmíru a ze Země. Když se spojí, poskytnou vám silný tok energie.

Zažijte tento proces naplno. Po provedení této praxe zůstaňte chvíli ve stavu blaženosti a otevřete oči. Během cvičení vizualizace dýchejte rovnoměrně a zhluboka. Příjemná hudba zároveň neuškodí. Nenechte se rozptylovat cizími myšlenkami.

Tuto praxi lze provádět vleže. Dá se to dělat i ve vodě. Buďte při tom opatrní. Ve vodě se můžete velmi uvolnit a ztratit kontrolu nad svým tělem. A to je plné špatných důsledků: ztráta rovnováhy, můžete se dokonce udusit. Nechoďte proto příliš hluboko do vody.

Masáž

Je vhodné je strávit ne na speciálním stole nebo na gauči. Je lepší jej vést vleže na zemském povrchu. V tomto případě však bude pro odborníka velmi nepohodlné provádět takovou masáž.

Nicméně, konkrétní masáž můžete provést sami. Zde je návod, jak na to.

Vyberte si skalnatý povrch. Kameny by zároveň neměly silně vyčnívat na povrch. Měly by být také kulaté a malé velikosti. Nahoře položte měkký koberec a posaďte se na něj. Můžete si sednout nebo lehnout.

Pokud se rozhodnete provádět meditaci vleže na zádech, narovnejte páteř a natáhněte ruce a nohy. Poté napněte všechny svaly a poté se uvolněte. Je vhodné provádět takové cvičení po dobu 5-10 minut.

Uzemnění ve spojení se samomasáží lze provádět vsedě. K tomu se pohodlně posaďte, narovnejte záda a chodidla opřete o zem. Napněte a uvolněte všechny svaly jeden po druhém. Na takové cvičení si můžete vyčlenit 5 až 10 minut.

Masáž chodidel lze snadno provést, pokud budete jen chodit s bosýma nohama po kamenech vyčnívajících ze země.

Jak často byste to měli dělat?

Všechny výše uvedené praktiky můžete provádět jeden po druhém a poměrně často. Hlavní je nebýt horlivý a nepřetěžovat své tělo. Uzemnění však může člověk provádět velmi často a bez větší námahy, pokud ví, jak na to.

Správně jíst. Jídlo bohaté na enzymy pomáhá tělu zotavit se. Správná výživa navíc pomáhá odstraňovat toxiny z těla. Spolu se zdravou stravou se do těla dostává energie ze Země. Faktem je, že zelenina (mrkev, topinambur, brambory a další) je nasycena takovou energií a pak ji dává těm, kdo ji jedí.

Čistá voda. Náš organismus se skládá z této látky. Pokud tedy budete pít pramenitou vodu každý den, budete moci každý den uzemnit. Při komunikaci s přírodou člověk podstupuje i uzemnění. Čím více budete v přírodě, tím častěji budete přijímat potřebnou energii.

Pokud se rádi „hrabete“ na zahradě, pak se můžete uzemnit minimálně každý den. Rostliny mají určité pouto s člověkem. Pěstováním rostlin může být člověk přirozeně živen energií Země. Pokud tedy nemáte možnost být každý den u půdy, začněte pěstovat hrnkové rostliny na balkóně. Pak se můžete uzemnit svou první touhou.

Někteří lidé si svůj život bez zvířat prostě nedokážou představit. Takoví jedinci instinktivně cítí, že s pomocí zvířat je člověk uzemněn. Pokud máte doma domácího mazlíčka, můžete ho kontaktovat. Vaše uzemnění proto bude probíhat častěji.

Do lázní můžete chodit 1-2krát týdně. Takto se můžete uzemnit. A mít z toho obrovskou radost.

Všichni lidé potřebují zůstat ve spojení se zemí a od svého původu. Čím častěji se člověk země dotýká, tím lépe se bude cítit.

bez komentáře

Móda

krása

Dům