Vše o masérech krku

V dnešní době lidé jak relaxují, tak pracují hlavně u počítače. To nevyhnutelně vede k problémům se zády a krkem. Objevují se nepříjemné pocity, dochází k štípání. S takovými problémy se můžete vyrovnat v kanceláři profesionálního masážního terapeuta nebo s pomocí správně vybraného maséra.

Dnes v prodeji najdete obrovské množství masérů navržených pro práci v jakékoli oblasti. Moderní krční zařízení jsou velmi žádaná. Takové kopie vyrábí mnoho známých výrobců.

Moderní rytmus života diktuje svá vlastní pravidla. Lidé často hodně pracují, ale zároveň málo odpočívají, tráví veškerý čas před monitory. Kvůli tomu narůstají problémy s páteří a její krční oblastí. Lidé začínají pociťovat bolest a pocity pálení v těchto oblastech. Je možné se zbavit takových následků sedavého životního stylu, pokud se uchýlíte k vysoce kvalitní masáži.

Je třeba vzít v úvahu skutečnost, že použití správně zvoleného masážního zařízení poskytuje své vlastní indikace a kontraindikace... Než utratíte peníze za ten či onen model šíje, měli byste se o nich určitě dozvědět.

Za prvé, pojďme zjistit, jaké faktory slouží jako přímé indikace pro použití masážních zařízení.

• Moderní šíje by se měly používat, pokud člověk trpí silnou únavou a také znatelným svalovým namáháním. Nejčastěji tyto problémy vyplývají ze sedavého zaměstnání nebo studia.
• Intenzivní silový trénink je také indikací pro masér šíje. Po takových cvičeních se velmi často objevují bolestivé pocity, protože se uvolňuje kyselina mléčná.
• Správně vybraná masážní zařízení můžete a měli byste používat, pokud osoba trpí cervikální osteochondrózou.
• Masážní přístroj bude velmi užitečným pomocníkem v období rekonvalescence po poranění krku nebo páteře.
• Indikacemi jsou také výrazně snížený tonus, neustálý pocit rychlé únavy a nedostatečná pracovní kapacita.
• Je povoleno používat cervikální masážní přístroje, když osoba trpí osteoporózou.

Před nákupem cervikálního maséra by se měl každý seznámit se seznamem kontraindikací jeho použití.

• Při žilní nebo arteriální hypotenzi není dovoleno používat masážní přístroje.
• Ne všechny modely jsou vhodné pro masáž krku při osteoporóze. Tato diagnóza je indikací i kontraindikací. Vše závisí na typu masážního přístroje.
• Kontraindikací je těžká hypertenze.
• Během těhotenství se nedoporučuje používat cervikální masážní přístroje.
• Pokud dojde k zaníceným poraněním krku, nedoporučuje se používat ani ten nejjemnější masér.
• Při snížené imunitě osoby je nežádoucí provozovat příslušné zařízení. Pokud tedy uživatel trpí ARVI, je lepší odložit masáž až do okamžiku úplného zotavení.
• Přítomnost jakýchkoli nádorů (bez ohledu na lokalizaci) je jasnou kontraindikací pro použití cervikálních masérů.
• Nedoporučuje se používat maséry, pokud má kůže v oblasti krku nějaké trauma, poškození nebo vyrážku.

Masážní přístroje na krk jsou různé. Zachycují nejen krk, ale i ramena, hlavu nebo horní část zad. Taková zařízení vykazují vysokou účinnost, umožňují vám zbavit se bolesti a svírání. Zvažme, jaké vlastnosti a vlastnosti mají moderní masážní zařízení různých typů.

Velmi oblíbené jsou moderní masážní přístroje vyrobené ve formě límců nebo polštářů. Masážní obojky se vyznačují velkými rozměry a pohodlným používáním. Zpravidla se jedná o elektrické modely, které jsou flexibilním plátnem. Vyrábí se z různých materiálů, ale nejoblíbenější varianta je z náhražky kůže. Tělo límců se nejčastěji vyrábí prodloužené, ale existují i ​​zkrácené kopie.

Podobný typ těla je typický pro maséry v podobě polštářů. Poslední jmenované však není nutné nosit na krku nebo v oblasti ramen, jako je tomu u límečku.... Masážní polštář s válečkovými díly stačí položit na postel nebo pohovku. Rovněž je povoleno používat tato zařízení na křeslech a židlích.

Masážní límce, stejně jako polštáře, jsou navrženy tak, aby fixovaly krk a ramena v jedné poloze pro maximální relaxaci. Při spouštění se v zařízení uvedou do pohybu speciální prvky (kuličky).

Obzvláště oblíbené jsou dnes uvažované masážní přístroje s doplňkovou možností infračerveného ohřevu. Výživa masážních polštářů a obojků je různá. Zařízení může pracovat jak přímo ze sítě, tak z dobíjecích baterií. Pokud se zařízení plánuje používat pouze doma, můžete si bezpečně koupit kopii, která je napájena přímo ze zásuvky.

Límecový masér a polštářový masér jsou druhem válečkových typů zařízení... V konstrukci těchto zařízení jsou kulové masážní části, které se mohou pohybovat jak v jednom, tak v různých směrech na základě stanoveného programu.

Zvažte hlavní výhody masážních přístrojů na límce a polštáře.

• Tyto druhy, jako každý moderní elektrický masér, jsou extrémně jednoduché a snadno se používají. Uživatelé nemusí ručně vybírat správné body vlivu na oblast krku nebo ramen.
• Při použití takových masážních zařízení můžete získat spoustu příjemných pocitů. Obojky a polštáře bezbolestně masírují šíji a ramena, dokonale rozvíjejí svaly těchto partií.
• Uvažované typy masáží krku jsou univerzální.... Vyznačují se tvarem těla, který je vhodný téměř pro všechny uživatele.

Ruční modely masérů se dělí na mechanické a elektrické. Pojďme se s každým z nich blíže seznámit.

Oblíbené jsou zejména elektrické přístroje, které se liší způsobem ovlivňování požadovaných ploch. Pojďme zjistit, jaké funkce mají různé typy zařízení.

• Infračervený... Působí na svaly zahřátím. Je zakázáno používat takové zařízení na kostní tkáň, proto byste se při masáži neměli dotýkat páteře.

• Impuls... Působí na svaly slaboproudými výboji. Údery jsou nebolestivé, bezpečné, ale účinné. Svaly se tak natahují a stahují.

• Vibrační... Jedním z nejoblíbenějších je moderní vibrační masážní přístroj na krk. V tomto přístroji jsou nejčastěji 2 nebo 3 pohyblivé válečky, které při masáži vibrují.

• Bicí... Působí poklepáním se speciálními prvky. Pocity jsou přitom podobné běžné masáži v ordinaci specialisty.

Bude to levné mechanický masér... Může být magnetický, jehlový nebo válečkový. Ručně vyrobeným výrobkem může být i váleček. Mechanické masážní příslušenství jakéhokoli druhu není tak pohodlné jako jejich elektrické protějšky. V tomto případě musí člověk vynaložit určité úsilí, aby nezávisle vybral body vlivu.

Nejčastěji jsou kvalitní mechanické šíje vyráběny ze dřeva. Existují také plastové vzorky.

Velmi oblíbené jsou pružné koberce pokryté jehličkovými detaily. Takové odrůdy vyvíjejí výrazný bodový tlak na kůži a na sval.

Zvažte malé hodnocení nejlepších masérů, které jsou vhodné pro krk.

• Batterfly masážní přístroj. Butterfly masér s kompaktními rozměry. Vhodné nejen pro masáž šíje. Tento přístroj je indikován při nadváze, obezitě a také při bolestech a únavě svalů. Poskytuje několik programů.

• Bradex KZ 0279 míček v podobě palčáku. Světlý ručně vyrobený model určený nejen na krk, ale také na paže a ramena. Vyrobeno z plastu, PVC a uhlíkové oceli. Design výrobku zahrnuje 9 masážních míčků.

• Medisana HM886. Ruční vibrační model vyrobený v Německu. Kompletní s 5 nástavci, může intenzivně masírovat bodově. Lze provést relaxační masáž. Rukojeť modelu je flexibilní.

• Krk Yamaguchi Axiom... Vysoce kvalitní japonský masér, obnovuje normální krevní oběh, uvolňuje nadměrné napětí, uvolňuje křeče. Zařízení je doplněno o možnost ohřevu, má displej, funkci automatického vypnutí.

• Richtere, uklidněte se. Multifunkční model je určen k masáži šíje a ramen.Má možnost vytápění, je vybaven pohodlným ovládacím panelem. Může být napájen jak ze sítě, tak ze zapalovače cigaret.

• Zenet Zet-757... Vysoce kvalitní masážní límec, provádějte celkovou, válečkovou a Shiatsu masáž. Zařízení čínské výroby má funkci vyhřívání, je vybaveno 2 válečky pro masáž. Lze připojit k zapalovači cigaret.

• RT-2022... Model rolovacího límečku, který lze použít k masáži krku a ramen a spodní části zad, stejně jako nohou a břicha. Zařízení má funkce topení a chlazení, funguje ze sítě.

• Gezatone IRelax AMG395. Oblíbený francouzský masér má kompaktní rozměry a je všestranný. Vyrobeno z odolného textilu a plastu, napájeno ze sítě. Vhodné jak na krk, tak na ruce nebo záda.

• Gess uShiatsu. Vysoce kvalitní masážní polštář vyrobený z kovu, plastu a textilu. Dá se použít jak doma, tak v autě. K dispozici je funkce topení a automatického vypnutí.

• Cochu HPM-700. A to je velmi výkonný korejský přístroj, jehož provozní režimy lze nezávisle přepínat. Masíruje části těla válečkovými komponenty, má funkci ohřevu, kterou lze vypnout. Navrženo pro uvolnění krku, dolní části zad, ramen a zad.

Pojďme analyzovat hlavní kritéria pro výběr vhodného masážního zařízení pro krk.

• V první řadě je potřeba se rozhodnout pro konkrétní typ masážního přístroje... Pokud nechcete utrácet spoustu peněz, můžete si vybrat jednoduchou mechanickou verzi, která však nebude příliš pohodlná v provozu. Pokud chcete získat masáž bez zbytečných manipulací a nákladů na energii, je snazší koupit si elektrickou kopii typu, který se vám líbí.
• Je třeba dávat pozor na druhy masáží, které přístroj provádí. Doporučuje se zakoupit multifunkční preparáty, které jsou určeny pro několik různých masážních technik.
• Druh jídla je dalším důležitým parametrem. Pokud se zařízení kupuje pro domácí použití, postačí obvyklá verze napájená ze sítě. Jak již bylo zmíněno výše, pokud je nutné provozovat masér jako mobilní zařízení, je vhodné zakoupit bateriové verze. Baterie by měla být dostatečně velká, abyste zařízení nemuseli neustále dobíjet.
• Zařízení, vybrané pro použití na cestách a v práci, by nemělo být příliš velké... Kompaktní verze lze snadno umístit do tašky nebo speciální tašky. Pro domácí použití si můžete koupit jakoukoli variaci masérů: malé i velmi velké.
• Zařízení by mělo být vyrobeno z kvalitních a praktických materiálů, které nevyžadují častou a náročnou údržbu.... Masér by neměl vydávat nepříjemný chemický zápach. Výrobek musí být rovněž bez poškození a závad.
• Doporučuje se zakoupit masážní přístroje na krk od známých značek... Nákupem takového zařízení byste neměli šetřit výběrem levné čínské verze pochybné kvality. Pokud je sebemasáž prováděna nesprávně a se špatným masérem, může způsobit více škody než užitku.

Jakýkoli typ masážního zařízení musí být používán správně. Většina zařízení je dodávána s podrobným návodem k použití. Uživatel by se s ním měl před použitím seznámit.

Každý konkrétní model masážního přístroje funguje svým vlastním způsobem, proto neexistuje žádný obecný návod. Například, pokud se jedná o masážní stroj na límec, pak se jednoduše připojí ke zdroji napájení nebo cigaretovému zapalovači, přehodí se přes ramena a uvolní se a užívá si masážní pohyby částí válečku.

Kupující zanechávají velké množství různých recenzí o moderních cervikálních masérech.Ve většině případů uživatelé považují za výhody takových zařízení jejich všestrannost, snadnost použití, adekvátní cenu, efektivní masáž. Mnozí jsou spokojeni s kvalitou masáže dotyčnými přístroji. Podle kupujících se díky cervikálním masérům můžete dobře uvolnit, získat spoustu příjemných pocitů.

Spotřebitelé si nevšimnou mnoha nevýhod u cervikálních masážních přístrojů. Nejčastěji jsou nespokojeni s příliš krátkými přívodními vodiči, chybějící zárukou u mnoha značkových výrobků, špatným vytápěním, nedostatečným výkonem zakoupených zařízení. Ve vzácných případech nejsou uživatelé spokojeni s pocitem masírování krku vibračními zařízeními.