Co je Hare Krišna mantra a jak ji zpívat?

Mantry jsou úžasná věc, která vám umožňuje dotknout se nejvyššího dobra. Texty manter jsou psány v sanskrtu. Někteří jsou naladěni tak, aby přitahovali pozitivní auru do milostných vztahů, jiní - aby vytvořili rodinnou pohodu a další - aby zvýšili vnitřní sílu a ducha. Slova manter s lakonickým hudebním doprovodem ovlivňují interpreta z psychologické a duchovní stránky, vyrovnávají jeho vědomí.

Všechna náboženství podporují názor, že zvukové vibrace manter přispívají k aktivaci duchovní energie. Maha mantra je toho zářným příkladem. Tato skvělá modlitba vám umožní vyčistit mysl, získat osvícení a klid mysli. Mahá mantra se skládá ze jmen sanskrtských bohů. A co je pozoruhodné, každé jméno má určitý význam, který obsahuje tajný význam. "Zajíc" je přímou výzvou k Božské energii "Radha". „Krišna“ je jméno Božstva, což znamená „ten, kdo přitahuje každého“. "Rama" - překládá se jako "ten, kdo dává radost ze života."

Tato tři slova jsou základní v Maha Mantře. „Zajíc“ je v tomto případě koncept energie jediného nekonečného zdroje pro každého. Při správném provedení mantry Hare Krišna je vyvolána univerzální mocná energie, která pomáhá rozpouštět špatné návyky člověka, zbavuje ho negativních emocí. Pravidelné opakování těchto kouzelných slovíček pomáhá uvolnit úzkost a strachy, které narušují normální život.

Hare Krišna mantra je velmi krásná modlitba. I při jeho poslechu vzniká pocit letu, lehkosti a blaženosti, udělovaný božskými silami. A to se nestává často. Zvláště pokud je posluchač zarytý skeptik. Někdy takoví lidé vůbec nevěří v existenci vyšších sil a pro překlady modlitebních textů a jejich původ nacházejí zcela racionální vysvětlení.

Pravidelná recitace nebo recitace Mahá-mantry s sebou přináší řadu zdánlivě nepochopitelných výhod:

• odstraňuje špatné návyky, čistí mysl od zlých myšlenek, ničí negativní emoce;
• chrání před depresemi, stresem a úzkostí;
• léčí z duševního utrpení a úzkosti;
• dává pocit duchovní extáze;
• dává pocit radosti, klidu a míru.

Je takové štěstí být očištěn, zapomenout na negativitu. Právě tyto výhody dnes každému člověku chybí. Mnozí se však nedokážou vyrovnat s vnitřními obavami, a proto se obrátí na odborníka. Ne vždy je ale lékař psychických problémů schopen pacientovi pomoci. Pouze zkušení profesionálové vám poradí, abyste poslouchali mantru Hare Krišna, zapamatovali si její slova a zpívali si s nimi. Navíc je v textu Mahá-manta pouze 16 slov a dokonce i dítě si zapamatuje jejich pořadí:

Hare Krišna Hare Krišna

Krishna Krishna Hare Hare

Hare Rama Hare Rama

Ráma Ráma Hare Hare“.

Mimochodem, Maha-mantra, nebo její známější název „Hare Krišna“, není specifickým majetkem Hare Krišna. Tato modlitba se praktikuje v různých náboženských směrech, jak v Indii, tak v zahraničí. Historikům a archeologům se podařilo najít mnoho důkazů o tom, že Mahá-mantra byla vykonávána ve starověkém Rusku. Pouze místo korálků používali stařešinové své dlouhé vousy. Slavná umělecká kritička a etnoložka S.V. Zharnikova o tom hovořila více než jednou.

Moderní společnost je zvyklá na to, že mantra Hare Kršna přímo souvisí s Hare Kršna. Představitelé tohoto náboženského hnutí tvrdí, že jejich překlad je doslovný, ale mnoho kulturologů je připraveno s nimi polemizovat a poskytnout mnohá fakta o jejich klamu. Samotný překlad z Hare Krišna zní takto: "Ó Pane, ó tvá vnitřní energie, zapoj mě do služby Tobě." Pro zapálené ateisty je význam těchto slov nepochopitelný a v některých dokonce vyvolává nepříjemný pocit. Důvodem je víra, že člověk by neměl být otrokem a neměl by sloužit žádnému Božstvu.

Poslední část překladu Mahá-mantry z Hare Krišna má velmi zajímavý a velmi neobvyklý význam. Tento výklad hovoří o nejčistší duši služby. Ne modloslužba, ale mateřské city. Ti, kteří si pro sebe vytvářejí modly, zvláště v božském smyslu, nikdy nebudou moci pocítit duchovní milost. Ale matky, které slouží svým dětem, neustále prožívají dobro Všemohoucího. Starají se o své děti srdcem i duší, dávají jim čistou lásku, chrání je před neštěstím a ve všem pomáhají. V textu Mahá-mantry je slovo „služba“ synonymem pro „péče“. Podle toho bude v překreslené podobě znít text jako „nauč mě, abych si tě vždy pamatoval a staral se o tebe“.

Hlavním smyslem mahá mantry je uchovat vzpomínky na Boha v samotném srdci. A když se na to podíváte, když se v srdci mihne zmínka o Božství, je cítit přítomnost jeho duchovní síly. Samozřejmě, že v moderním světě je velmi těžké nezažít utrpení, depresi a negativitu. Pokud se však pokusíte, dokážete si zablokovat všechny potíže, usmívat se a zhluboka dýchat. Všechny negativní informace se shromažďují v hlavě, mají také škodlivý vliv na stav člověka. Ale pokud je mysl očištěná, pak se vzdálenost k Božské síle několikrát zmenší, což znamená, že se člověk může přímo otevřít Nejvyššímu.Ti, kteří chtějí žít podle Božích přikázání a chtějí poznat Boha, by měli pravidelně zpívat Hare Krišna mantru. To ale neznamená, že po jeho jednorázovém zopakování dojde k očistě. Někteří praktikují mahá mantru již léta. Nejdůležitější ale je, že si postupně všímají, jak se život mění, zlepšuje se okolní aura a obnovuje se životní rovnováha.

Při pravidelném zpívání mantry Hare Krišna bude čtenář moci pocítit účinek již po několika dnech. A v první řadě je tu klid. Védy uvádějí, že slova Mahá-mantry způsobují, že člověk cítí duchovní extázi, která je nesrovnatelná s jakýmkoli světským pocitem.

Síla Hare Krišna mantry je obsažena v očistné meditaci. Zvuková vibrace Mahá-mantry umožňuje zapomenout na potíže a hněv, které interpreta utlačují. Silná energie pokrývá člověka od hlavy až k patě a obnovuje jeho duševní klid. Dalším příznakem Hare Krišna mantry je změna zájmu. Člověk, který pravidelně praktikuje tento chorál, začíná ztrácet zájem o závislosti. V tomto případě mluvíme o alkoholu, chtíči, hazardu.

Další přínos mahá mantry je zcela na jednotlivci. Někomu se obnoví rodinná pohoda, jinému se rozvíjí vzájemné porozumění s kolegy a někomu se naváže společný jazyk s dětmi.

Hare Krišna mantra nevyžaduje zvláštní podmínky pro provedení. Může se zpívat, když ležíte na gauči, ve frontě v obchodě, odpočíváte na lavičce v parku, děláte domácí práce nebo provádíte osobní hygienu. Žádná akce není považována za porušení nebo urážku Božské energie. A přesto, aby bylo dosaženo většího účinku, byl vyvinut určitý standard pro provádění Maha-mantry. Za prvé, doba provedení. Nejlepší je praktikovat Hare Krišna mantru časně ráno, když je venku ještě tma, za svítání nebo před východem slunce. Tak brzký čas byl zvolen z nějakého důvodu. Před příchodem slunce je mysl člověka v maximální relaxaci a klidu, což znamená, že je mnohem snazší soustředit se na vyslovení jména Božstva.

Samozřejmě ne každý je schopen vstát brzy ráno. U některých je to kvůli fyziologickým vlastnostem těla, u jiných - s prací. Dnes mnoho lidí pracuje na noční směně a když přijdou domů, sní o tom, že se dostanou k měkkému polštáři a měkké dece. V souladu s tím pravděpodobně vynechají ranní chorál. Druhým faktorem pro dosažení rychlého výsledku je správnost meditace. Jinak se tento proces nazývá „meditace džapa“. Pro praktikujícího je vhodnější zaujmout lotosovou pozici k provádění mantry. Důležité je, aby záda byla rovná, páteř byla rovná. Zároveň mohou být oči zavřené nebo otevřené, vše závisí na osobě.

Před zahájením meditace byste se měli 3 zhluboka nadechnout a vydechnout. Bude tak možné se zcela zklidnit, uvolnit a naladit se na nadcházející akci.

Než se přistoupí ke zpívání Božstva, musí být provedena Panca-tattva. Mnozí jistě nechápou, co to je a jaké cíle sleduje. Obecně tento pojem znamená 5 inkarnací Boha, ve kterých se zjevil na zemi v 15. století. To byl přesně Sri Caitanya Mahaprabhu se svými čtyřmi společníky. Panca-tattva zahrnuje šíření pravidel doprovodného provádění mantry.

Po zpívání panca-tattvy může člověk začít praktikovat Hare Krišna mantru. Počet recitovaných manter by se měl počítat podle růžence, který by měl být přítomen v rukou dané osoby. Růženec si můžete koupit nebo si ho vyrobit sami. Jejich charakteristickým znakem je přítomnost 109 korálků. Každá jednotlivá kulička vyžaduje opakování mahá mantry od začátku do konce. V jedné meditaci by tedy měl být text přečten 108krát. 109 korálek nevyžaduje čtení, je nutné buď ukončit meditaci na něm, nebo otočit růženec a začít zpívat ve druhém kruhu.

Začátečníci stráví na jednom kruhu zpívání asi 15 minut. Osoby, které pravidelně praktikují mantru Hare Krišna, to zvládnou za 7 minut. Počet kruhů závisí také na schopnostech člověka. Ti, kteří chtějí získat zasvěcení od duchovního mistra, zpívají mantru alespoň 16 kol v jedné meditaci. Meditace Japa vyžaduje, aby se praktikující soustředil na zvukové vlny modlitby. Čím méně rozptýlení má člověk, tím správnější bude meditace.

Růženec se používá v mnoha náboženských hnutích, ale Hare Krišna tomuto prvku přikládá zvláštní význam. Tato pravidla je snadné dodržovat i pro neoddané vaišnavského hnutí. Růženec je třeba vzít do pravé ruky. První korálek je přilehlý k prostředníku a mírně přitlačen palcem, poté můžete začít číst mantru.

Po přečtení prvního textu se první korálek palcem posune směrem k sobě. Na jeho místo nastupuje druhý. A tak dále až do úplného konce. Během recitace mantry by měl být ukazováček mírně ohnutý, aby nezasahoval do procesu pohybu korálků.