Tenisky

Tenisky s dobrým odpružením

Tenisky s dobrým odpružením
Obsah
  1. Vlastnosti odpružených tenisek
  2. Typy tenisek s maximálním odpružením
  3. Typy tenisek pro chůzi po asfaltu

Při běhu dostává lidské tělo zátěž, která je šestinásobkem tělesné hmotnosti.

Dochází k velké zátěži páteře, kloubů, svalů. Proto je pro běhání velmi důležité vybrat si správnou obuv. Někteří ani nepřemýšlejí o důsledcích běhu v běžných botách a možná nevědí o příčinách bolesti a exacerbace některých onemocnění kloubů. Například boty jako tenisky, které jsme dříve považovali za pohodlné na sport, se na běžecký trénink vůbec nehodí. Při běhu dopadá rána na celé chodidlo, nohu a tím i na páteř. Měkké boty pevně nefixují polohu nohy, v důsledku toho dochází ke zraněním a výronům. Tenisky jsou vhodnější pro běžecké tréninky, ale ze všech druhů je nejlepší vybrat si boty s dobrým odpružením.

Vlastnosti odpružených tenisek

Při nákupu vhodné běžecké obuvi byste měli okamžitě věnovat pozornost přítomnosti tlumiče.

Díky němu bude pohyb při běhu pohodlný: samotná noha bude pružit a zatížení celého těla se výrazně sníží.

Hned je třeba poznamenat, že běžecké boty mohou mít speciální označení, která označují typ použitého tlumiče.

Pokud se například použije označení Vzduch, pak se jako materiál tlumící nárazy použije stlačený vzduch. Může to být Gel, Grid, Wave atd. Značka se obvykle nachází na špičce nebo patě, kde je umístěn tlumič. Dražší modely mají tlumiče na obou stranách.

Pokud máte najednou na výběr mezi teniskami s jedním tlumičem, tak zde je potřeba znát vlastní vlastnosti těla při běhu, zejména tam, kde při běhu nejčastěji dochází k dopadu nohy na zem.

Musíte také znát vlastnosti umístění nohou při běhu.

Výrobci počítali s tím, že někteří lidé při běhání dávají nohy rovně nebo PEC.

Jiní běží, vyhazují nohy dopředu nebo do strany.

K tomu jsou navrženy kategorie tlumících bot: Neutrální a Stabilita. První je pro běžce, jejichž chodidla jsou při běhu rovnoběžná nebo s ponožkami dovnitř. Druhá kategorie je vhodná pro sportovce s tzv. baletním běháním. Navíc nedovolí chodidlům příliš se vytáčet do stran.

Aby si boty udržely svůj tvar po dlouhou dobu, je nutné vybrat tenisky vyrobené z kůže a textilu. Kůže se nedeformuje a látka dokonale propouští vzduch a zajišťuje její cirkulaci.

Na váhu je tento typ tenisek lehký. Podešev je odolná a pružná. Vložky v takové obuvi musí být odstraněny.

Typy tenisek s maximálním odpružením

Výrobci úspěšně řeší problém zmírnění dopadů při běhu po asfaltovém povrchu, pro který se vymýšlejí nejrůznější modely tenisek.

Každý výrobce nabízí různé typy tlumičů, pomocí kterých lze posoudit vyrobitelnost výroby. Potřebné informace jsou uvedeny na štítku nebo v návodu. Sportovní odborníci doporučují kupovat boty se dvěma tlumiči, protože jsou nejpohodlnější pro jakýkoli typ běhu.

Modely Asics patří mezi boty s maximálním tlumením.

Tenisky se často používají ve sportovní medicíně. Existuje systém, který rozděluje náraz po celé podrážce. Na špičce je zároveň gelový tlumič. Charakteristickým rysem boty je symetrické šněrování, které umožňuje dostatečně pevně fixovat nohu. Tato kvalita vám umožní vyhnout se podvrtnutí a zranění. Uživatelé říkají, že běh je v těchto botách hladký, nohy necítí náraz, takže ani po maratonu nedochází k únavě.

Dalším lídrem ve výrobě obuvi s maximálním tlumením je Nike.

Vyrábí ženské a mužské modely. Nejčastěji ji preferují amatéři a profesionálové.

Výška podrážky může být od 20 mm do 30 mm. Má zvláštnost: snadno se ohýbá ve špičce a je pevná v oblasti paty. Noha necítí stávající oporu nártu. Při výrobě podešve byly použity speciální pěnové materiály a v oblasti paty jsou průhledné balónky. V takových botách je těžké se vykloubit, díky tvrdým zádům.

Profesionální tenisky Adidas Energy Boost jsou často označovány jako super pohodlné boty.

Původně byla výrobci určena pro těžké sportovce-běžce, ale při testování ukázala tak vynikající výsledky, že boty okamžitě získaly uznání od všech profesionálů, včetně maratonských běžců. Bota váží pouhých 300 gramů a má granulovanou mezipodešev v podrážce pro pohodlí při běhu a chůzi.

Dalším lídrem ve výrobě sportovních bot je Reebok.

Nejen, že tyto tenisky předvádějí brilantní vkus nositele, ale pohodlně sedí na noze a napodobují tvar chodidla.

Podešev poskytuje spolehlivou trakci a vynikající odpružení.

Při jeho výrobě byly použity pěnové materiály, které byly lisovány speciálním způsobem. Samotná podrážka je lehká, dobře se ohýbá. Celkově se výrobci snažili snížit hmotnost tenisky a Reebok Leather nyní váží o 20 procent méně.

Boty New Balance Vazee Pace jsou od uživatelů dobré.

V roce 2015 se tenisky díky svým vlastnostem staly skutečnou senzací. Dobře sedí na noze a jsou velmi lehké. Tenisky se osvědčily při tréninku i soutěži, zejména při běžeckých sportech. Sami sportovci poznamenali, že boty pohodlně a těsně padnou na nohu. Zadní část boty je měkká, jazyk má měkký podklad.

Na dlouhé závody se nejlépe hodí tenisky Mizuno Wave Enigma 5. Navenek vypadají pevně, vyznačují se vysokou mírou pohodlí.Sportovci jej hodnotili jako ideální pro závody na dlouhé tratě.

Další pohodlná cvičební bota, Adidas Supernova Sequence Boost.

Liší se spolehlivostí. Má pohodlnou patní zónu, volný prostor v oblasti prstů. Plantární vrstva se skládá ze speciální směsi, která při běhu vytváří obzvlášť měkkou jízdu.

Typy tenisek pro chůzi po asfaltu

Takové boty budou ideální na dlouhé a pohodové procházky městskými ulicemi a ocení je především turisté, kteří si rádi prohlížejí památky T starobylých uliček. Jsou perfektní na denní nošení a hlavně vypadají velmi stylově.

Modely Reebok Easy Tone jsou mezi kupujícími neustále žádané.

Díky speciálně navržené podrážce je lze zařadit mezi ortopedickou obuv. Jedinečná podrážka a tlumící podešev udrží vaše nohy v pohodlí na dlouhých procházkách. Speciální systém chrání nohy před zraněním a vestavěná ventilace zajišťuje potřebnou úroveň termoregulace.

Dalším oblíbeným mezi kupujícími jsou tenisky Puma Body Train.

Modely jsou cenově dostupné pro širokou škálu kupujících. K zajištění snadného pohybu je použita speciální technologie. Nejčastěji se proto volí nejen pro chůzi, ale preferují je i maratónci.

GEL-KAYANO 21 vyčnívá od ASICS v tomto segmentu sportovní obuvi.

Do podrážky jsou vloženy gelové polštářky, které změkčují kontakt nohy s tvrdým povrchem. Kromě toho uživatelé zaznamenávají jejich lehkost a nedostatek tření. Člověk má pocit, že vůbec nestojí na nohou. Výrobci nabízejí širokou škálu barev, takže s výběrem nejsou žádné problémy.

Dalším typem tenisek tohoto výrobce je Gel-Pursue.

Patří k elitním druhům. Stabilní podešev a speciální typ silikonu v patě a přední části chodidla výrazně snižují namáhání nohou a zad. Měkká jízda a odpružení jsou hlavními kvalitativními charakteristikami této boty.

bez komentáře

Móda

krása

Dům