Péče o obličej

Jak utáhnout ovál obličeje?

Jak utáhnout ovál obličeje?
Obsah
  1. Zvláštnosti
  2. Lidové léky
  3. Nabíjení a masáž
  4. Procedury salonu
  5. Profylaxe
  6. Rada

Některé ženy překvapivě zůstávají tak mladé a atraktivní, že je těžké určit jejich skutečný věk. Rysy obličeje takových dám jsou jasné a kůže je elastická. Ve skutečnosti má příležitost vypadat takto mnoho žen, kterým se podařilo včas vidět první změny související s věkem a utáhnout ovál obličeje.

Zvláštnosti

Než začnete přemýšlet o možných způsobech nápravy vlastních rysů obličeje, je důležité porozumět samotným specifikům problému. Stáří je skutečný název toho, s čím ženy na celém světě bojují. Dnes je nepřítel bohužel neporazitelný, ale je docela možné, že mu několik let odebereme v jeho prospěch.

První známkou stáří je stárnutí pleti. Je možné pozorovat její postupné projevy po překročení hranice 25 let. Právě tehdy se mladá dívka potýká se zpomalením metabolismu a snížením produkce kolagenu. Přitom nejprve trpí spodní část brady, a proto si mladá dívka, předvádějící se před zrcadlem, může všimnout známek ochablých tváří a vzniku dvojité brady.

Je třeba poznamenat, že při zdravém životním stylu a bez nadváhy mohou být přirozené procesy patrné i po 30 nebo dokonce 35 letech. Přes přirozenost všeho, co se děje, je v tomto věku krása v rukou ženy, která ji dokáže zvětšit a uchovat nebo s pokorou přijmout vše, co se s ní děje.

Facelift je výzvou ke stárnutí, kterou může představovat každá dívka bez ohledu na její finanční možnosti.

To lze provést pomocí:

  • speciální cvičení na posílení svalů krku;
  • samomasáže a masáže kvalifikovaných odborníků v oboru kosmetologie;
  • Kosmetické masky;
  • salonní procedury;
  • chirurgický zákrok.

Stojí za zmínku, že od 35 do 40 let nemusíte přemýšlet o návštěvě salonu. Jednoduchá gymnastika, nadbytečné hubnutí a tónování pleti jsou jednoduché součásti mládí ženy, když je na cestě ke zralosti.

Po důstojném setkání s příštím výročím a po překročení prahu 40 let by se žena měla o sebe postarat a uvést svou pokožku a svaly do tónu.

Efektivní metody pro ženy ve věku 40 let jsou:

  • salonní procedura pro lifting se speciálními nitěmi;
  • lifting a resurfacing keratinizovaných oblastí pokožky laserem.

Po těchto akcích pleť nejen omládne, ale bude potřeba ji také řádně obnovit pomocí kosmetiky, masáží a injekcí, a proto každý úkon a každá nová lahvička zázračného krému musí být vypracována a schválena odborníkem v oboru kosmetologie.

Po 50 letech je čím dál těžší udělat jasnou konturu obličeje, protože přirozený kolagen je svou přítomností pleti stále méně příjemný. V této fázi, při střízlivém posouzení stavu epidermis, by zralá kráska neměla přestat s výše uvedenými wellness procedurami, včetně domácích. Mohou pomáhat na značný počet let nebo se stávají méně účinnými, protože pokožka každého člověka stárne svým vlastním způsobem. Nicméně při prvních známkách neúčinnosti salonních a domácích akcí se můžete obrátit na chirurgy o pomoc.

Obvod obličeje můžete utáhnout:

  • provedení liposukce dvojité brady;
  • provedení platysmoplastiky nebo jinými slovy fixace svalů speciálními řezy za uchem a bradou;
  • pomocí obrysových plastů.

Pamatujte, že chirurgický zákrok má vždy své vedlejší účinky.

Doba rehabilitace po platysmoplastice je tedy 3 měsíce, během kterých lze pociťovat bolestivé syndromy, otoky a dlouhé hojení ran. Po vydržení následků si však můžete užívat krásný obrys po dobu 10 let.

Lidové léky

Lidové recepty na lifting obličeje znaly už naše babičky a přinášely jejich pleti neocenitelné výhody. V průběhu desetiletí byly k základním složkám přidány nové přísady, díky nimž jsou masky vysoce účinné. Stojí za zmínku, že pravidelnost je důležitá pro jakékoli domácí procedury, a proto po zahájení boje proti stárnutí nemůžete přestat.

Jedním z nejoblíbenějších receptů je stahující maska ​​z vaječného bílku. Jeho výhody pro pokožku:

  • obnovení poškození kůže na mikroúrovni;
  • ochrana pokožky před vnějšími faktory, včetně UV paprsků, které způsobují předčasné stárnutí;
  • prevence únavy a vadnutí v důsledku přítomnosti glukózy v kompozici;
  • regenerace buněk díky přítomnosti kyseliny listové;
  • zúžení pórů.

Vzhledem k tomu, že protein obsahuje celé spektrum vitamínů, mnoho milovníků domácích receptů dává přednost použití jednosložkové šlehané proteinové masky a nanáší ji na vyčištěnou pleť.

Nicméně, protože je vlastníkem suché epidermis, mohou být do proteinu přidány takové nutriční složky jako:

  • mléko;
  • Miláček;
  • výživné oleje.

Léčivá směs se ponechá na obličeji asi 15 minut ve vodorovné poloze a poté se smyje studenou vodou s několika kapkami citronové šťávy. Všimněte si, že do samotné masky lze přidat citronovou šťávu v množství 1 polévkové lžíce, čímž se dosáhne zesvětlení a tonizace stárnoucí pokožky, která často vydává šedé tóny.

Blednoucí pokožka, tenká a rámující i ty nejmenší mimické vrásky, chce jen vyplnit a dodat jí skutečnou pružnost.

Zvládnout tento úkol je v silách kuchyňské želatiny nebo jinak řečeno unikátního přírodního kolagenu. Proniká do hlubokých vrstev buněk, vyživuje epidermis zevnitř a zároveň zužuje a uvolňuje póry.

Pro přípravu masek se používá želatina připravená v poměru 1: 6 s vodou. Stojí za to pamatovat, že jej můžete zředit, aniž byste ztratili své prospěšné vlastnosti, horkou, ale ne vroucí vodou, a nechat ji bobtnat půl hodiny.

Hotová směs se zahřeje ve vodní lázni do kapalného stavu a promíchá se:

  • s mlékem - v případě suché epidermis;
  • se šťávami - s mastnou kůží;
  • s odvary léčivých rostlin, například heřmánku - na problematickou, zanícenou pokožku.

Po vychladnutí směsi se na čistou, lépe napařenou pokožku nanese teplá polotekutá konzistence a nechá se 15–20 minut. Pohodlí masky spočívá v jejím filmovém vzhledu a možnosti domácích prací a současného omlazení.

Zajímavé je, že želatina není zdaleka jediným kosmetickým asistentem, který se zabydlel v kuchyni. Škrob nebo domácí botox je jedinečný pro zpevnění ochablé, vyčerpané pokožky.

Jeho výhody pro vyblednutí buněk:

  • obnova buněk vitaminem C;
  • zrychlení metabolismu v důsledku vápníku;
  • naplnění pokožky kyslíkem železem;
  • plnění a zadržování vlhkosti draslíkem.

Pomocí škrobu si můžete připravit skutečný anti-aging elixír, který dokáže napnout pokožku obličeje, krku i dekoltu.

Požadované ingredience:

  • ½ rajčat;
  • půl lžíce olivového oleje;
  • 1 lžíce bramborového škrobu

Maska se připravuje rychle a nezabere moc času, což ženy určitě potěší. Měli byste začít tím, že rajčata oloupete a uděláte z nich pyré. Zde může pomoci mixér. Pasta se smíchá se zbytkem ingrediencí a nanese se na vyčištěnou epidermis po dobu 15 minut.

Když půjdete dále do původu lidových receptů, můžete se obrátit na takovou složku, jako je přírodní hlína. Dnes, stejně jako dříve, je velmi populární jako nedílná složka masek a tělových zábalů ke snížení tělesné ochablosti. Na obličej je nejlepší zvolit přírodní produkt bez jakýchkoli přísad a nečistot. Efekt faceliftu je viditelný okamžitě, ale pouze pravidelnost procedur ho pomůže udržet po dlouhou dobu.

Recept na zpevňující masku obsahuje:

  • šlehaný protein;
  • 2 polévkové lžíce hlíny;
  • lžička jakéhokoli výživného oleje.

Všechny složky této metody se smíchají a aplikují na mírně vlhkou pokožku. Kompozice na obličeji rychle ztvrdne a zpevní ji, ale po 20 minutách a omytí teplou vodou si můžete všimnout úžasné pružnosti a citlivosti obličeje.

S těmito základními ingrediencemi si můžete doma vytvořit vlastní masky.

Jako dobrou výživu lze například přidat jakýkoli olej, ať už je to jojobový, olivový, broskvový, meruňkový, kokosový nebo jiný olej specifický pro pokožku.

Nabíjení a masáž

Stojí za zmínku, že ani ta nejlépe upravená pokožka nebude na oslabených svalech vypadat slušně, a proto by se speciální cvičení měla stát komplexem pro domácí omlazení.

Prvním a nejdůležitějším krokem je dobře zahřát svaly. Chcete-li to provést, musíte vstát nebo se posadit rovně a zdlouhavě vyslovovat samohlásky "a", "o", "and", "e". Přípravu na cvičení lze považovat za úspěšnou, pokud se po proceduře objeví ve svalech pocit překypujícího tepla.

"Face" -fitness pro lifting kontur obličeje věnuje velkou pozornost odstranění dvojité brady. Můžete to odstranit tak, že si sednete na židli a hodíte hlavu dozadu. V tomto okamžiku musí být spodní ret vytažen nahoru a držen v této poloze po dobu 10 sekund. Cvičení se opakuje ve 2-3 sériích.

Další jednoduchý cvik slouží k napnutí spodních svalů a hubnutí na tukové části brady.

Stojíte rovně, musíte si obtočit ruce kolem ramen a hladce vytáhnout krk nahoru. Svaly by měly cítit maximální napětí a dosáhnout limitu. V tomto koncovém bodě se zhluboka nadechněte a zadržte 10 sekund. Návrat do výchozí polohy je také plynulý.

Obličejová gymnastika také pomůže odstranit povislé tváře a vnady. Musí se provádět neustále, protože právě ochablá místa blednoucí a nestažené pokožky prozrazují skutečný věk ženy. Když sedíte nebo stojíte před zrcadlem, je nutné snížit rohy rtů a stáhnout je dolů. Pozice se udržuje po dobu 5 sekund a poté se opakuje 5krát nebo více, dokud se svaly necítí unavené.

Další lék na povislé tváře připomíná dětské logopedické cvičení. Zhluboka se nadechněte, sepněte rty a nafoukněte tváře a poté si položte ruce na tváře tak, abyste si prsty zakryli uši. Při vytváření tlaku je nutné držet tváře nafouknuté po dobu 5 sekund. Počet přístupů je 5.

Nosní rýhy, které přinášejí spoustu nepříjemných emocí, jsou odstraněny pomocí několika speciálních cvičení.

Chcete-li to provést, v rovné poloze, musíte držet tužku mezi rty a bez pohybu hlavy napsat své jméno několikrát do vzduchu.

Na nosoretní rýhy se zaměřuje i zajímavé cvičení od vydavatelky úspěšné knihy o obličejovém aerobiku Carol Maggiové. Zahrnuje kromě gymnastiky i jemnou, ale účinnou masáž.

Algoritmus akcí:

  • posaďte se před zrcadlo a mějte rovná záda:
  • vytvořte ze rtů ovál, otevřete ústa a vytvořte trochu napětí;
  • pomalu posouvejte polštářky dvou prstů podél linie od koutku rtů k nosu;
  • opakujte pohyb zdola nahoru a shora dolů až do pocitu tepla a mírného pálení v oblasti masírovaných vrásek;
  • proveďte 30 poklepů na nosoretní záhyby konečky prstů;
  • vydechněte přes zavřené rty, pociťujte vibrace v oblasti tkání úst.

„Stavbu obličeje“ můžete dokončit pomocí účinného cvičení: přiložením dvou pěstí pod bradu je třeba otevřít ústa a jazyk přiložit k hyoidní oblasti. Zatímco vytváříte odpor a napínáte svaly co nejvíce, zůstaňte v tomto stavu po dobu 25-30 sekund. Počet přístupů je 5.

Podle trenérů obličejové gymnastiky jsou při pravidelném opakování i základních cviků, které nezaberou více než 15 minut denně, patrné výsledky již po měsíci.

Procedury salonu

Navzdory různým prostředkům, které lze provést doma, mnoho žen raději svěří zachování svého mládí odborníkům. Je třeba říci, že tento přístup je zcela pochopitelný, protože korekce obrysu obličeje v salonech probíhá několikrát rychleji, aniž by pacient vyžadoval pravidelné nezávislé kroky.

Poté, co se rozhodli zaměřit se na salonní procedury, mistři vám radí, abyste začali svou cestu ke kráse, aniž byste se uchýlili k chirurgům.

Hardwarová kosmetologie tedy nabízí vakuovou masáž pomocí speciálních nástavců.

Indikace pro použití:

  • volná kůže;
  • mělké vrásky;
  • oběhové poruchy.

Jak ujišťují příznivci procedury, od jednoho do pěti sezení stačí k odbourání tukových zásob, obnovení pružnosti a mládí a také zdravé pleti. Viditelný výsledek se dostaví okamžitě a vydrží asi jeden a půl roku.

Další hardwarová technika, RF-lifting, může poskytnout rychlý a znatelný výsledek po několik let. Tento postup je facelift zahřátím radiofrekvenčními energiemi. V závislosti na počátečním stavu epidermis může trvat 6 až 12 procedur, než se výsledek konsoliduje na další roky. Inovativní lifting spouští přirozené procesy tvorby kolagenu.

Další metoda hloubkového čištění, prováděná pomocí laseru a spouštěná kompletní obnovou tkáně, se nazývá frakční termolýza.

Tento hardwarový postup bude užitečný pro:

  • odstranění jemných vrásek;
  • zbavit se strií;
  • lifting kontur obličeje.

Na rozdíl od laserového resurfacingu zasahuje technika termolýzy pouze problémové oblasti, a proto se doba kompletní rehabilitace zkracuje na několik dní.Postup je však poměrně komplikovaný a má kontraindikace, a proto by měl být prováděn výhradně po konzultaci s terapeutem a pokud jej provádí mistr svého řemesla.

Je třeba poznamenat, že je možné určit spodní část pomocí injekcí, potěšující přítomností lokální anestezie a dobrými výsledky po dobu šesti měsíců.

Modelování dvojité brady pomocí výplní lze tedy provádět pomocí mezoterapie. Jde zde o zavedení speciálních vitamínových roztoků do problémových partií, například s kyselinou hyaluronovou. Pomocí injekční stříkačky nebo mezoscooteru jsou přípravky dopravovány do hlubokých vrstev pokožky, potěší s vynikajícím výsledkem.

Konturování lze provádět pomocí nití.

K dnešnímu dni existují dvě účinné metody:

  • biologická výztuž;
  • zvedání nití.

Rozdíl zde spočívá v typech vláken. Bio-výztuž umožňuje použití výhradně mezonitů, zatímco zvedání nití se provádí pomocí speciálních nití se zářezy, které udržují výsledek postupu po dlouhou dobu. Stojí za zmínku, že vlákna se časem rozdělí, a proto byste se neměli obávat přítomnosti cizích těles.

Plastické operace, jako je platysmoplastika a liposukce dvojité brady, také pomohou obnovit předchozí obrys obličeje. Takové akce by měly být považovány za vážný zásah do práce těla, a proto by se před postupy měly střízlivě zvážit klady a zápory, být vyšetřeny odborníky a psychicky se připravit na dlouhou rehabilitační dobu. Pozitivní výsledek operací přinese milované mládeži až 10 let.

Profylaxe

Bohužel mnoho žen ví o svém těle málo. Kdyby tedy každá zástupkyně něžného pohlaví znala asi 57 svalů na jejím obličeji, určitě by vynaložila větší úsilí na jejich procvičení. A to se zde nebavíme o speciálních cvicích.

Úsměv a líbání dokáže procvičit mnoho svalů. Taková příjemná zábava, jako je polibek, využívá 29 svalů, zatímco obyčejný úsměv jich využívá až 40. Užívat si života a zapomínat na trápení, aniž bychom o tom věděli, prodlužujeme mládí.

Stojí za zmínku, že šťastní lidé mají zřídka ve zvyku našpulit horní ret.

To má také své výhody, protože dívky, aniž by narušily svou mladou a elastickou pokožku grimasami, nedovolí, aby se objevily ponuré nosoretní rýhy.

Kromě návyků a stavu mysli je nutné udržovat zdravý životní styl, aby se zabránilo zachování jasné kontury obličeje. Nadváha je hlavním nepřítelem krásy a spojencem dvojité brady. Tím, že začnete jíst správná jídla, jako je tvrdá zelenina a ovoce, můžete nejen zhubnout, ale také dobře procvičit žvýkací svaly, které jsou zodpovědné za spodní část obličejového oválu.

Rada

Chcete-li prodloužit mládí a zachovat krásu, měli byste věnovat pozornost doporučením kosmetologů. U každého budou individuální, a přesto je možné některé body zobecnit.

Můžete utáhnout ovál obličeje:

  • dělat domácí gymnastiku a péči o pleť, než se objeví první známky stárnutí;
  • pomocí řady metod, ať už jde o ošetření v salonu nebo domácí aktivity;
  • koordinace akcí na omlazení s odborníkem a věkem.

Poslední bod se týká spíše zákroků, které vyžadují vnější zásah v podobě injekcí a obnažování přístrojů, při domácích metodách se lze spolehnout na zkušenosti kolegů v boji proti stárnutí. Například mnoho uživatelů považuje lidové masky za velmi účinný prostředek, který však vyžaduje kurz až 30 aplikací s pravidelným opakováním.

Výsledky „budování Facebooku“ těší i ženy. Recenze naznačují, že to dámy dělají již několik let a rády ukazují obrázky omlazené pokožky.Nejúčinnější cvičení jsou podle uživatelů nejjednodušší úkoly, které nevyžadují použití několika zón a svalů najednou.

Salonní ošetření, jako jsou injekce, jsou oblíbené také u žen, které rády hlásí malé i velké úspěchy.

Dívky, které podstoupily více než jednu proceduru, radí:

  • po 35 letech nesmí být omezena na jeden postup;
  • navštěvujte pouze důvěryhodné specialisty;
  • smířit se s případnými bolestivými pocity i při lokální anestezii.

Tak či onak, ale každá procedura faceliftu si najde své příznivce i odpůrce. Někteří obhajují přirozenost aplikovaných produktů pro obličej, jiní - pro pokročilé technologie. Přítomnost pozitivního výsledku však naznačuje, že je možné a nutné utáhnout ovál obličeje, ale je skutečné prodloužit mládí.

Informace o tom, jak utáhnout ovál obličeje a odstranit druhou bradu, naleznete na videu níže.

1 komentář
Rozrazil 25.09.2020 06:00

Zajímavý článek, některé body jsem si dokonce nechal pro sebe, využiji. Předtím jsem si dělala masáž obličeje. Neustále také používám krémy proti vráskám.

Móda

krása

Dům