Který masážní olej je lepší a můžete si ho vyrobit sami?

Masážní olej nejen usnadňuje klouzání rukou po těle, ale také umocňuje příjemné pocity z procesu. Vlastnosti oleje jsou známy již dlouhou dobu a nyní v prodeji najdete širokou škálu směsí na tělo, obličej, celulitidu atd.

Masážní olej je:

• dítě - hypoalergenní, vhodné pro děti a osoby s citlivou pokožkou nebo alergiky;
• proti celulitidě - liší se od ostatních typů lipolytických a dráždivých účinků, které zvyšují průtok krve do místa expozice;
• oteplování - doporučeno při zvýšené svalové zátěži, onemocnění pohybového aparátu;
• chlazení - používá se při skřípnutí nervů, bolesti;
• regenerující - zmírňuje zánět, léčí;
• jedlý - pro erotickou masáž, má příjemnou chuť a vůni, neškodný při požití, relaxační účinek umožňuje partnerům dosáhnout maximálního potěšení;
• pevný - při kontaktu s pokožkou začne tát, vyživuje a zvlhčuje pokožku;
• profesionální - hotová kompozice s různými směry působení.

Esenciální olej pomáhá zmírňovat bolest, uvolňovat křeče, posilovat imunitu a zklidňovat. Kromě obecných a místních masáží existují i ​​další druhy.

• Relaxační - Postačí směs šalvějového, mátového a levandulového oleje. Přidání citrusových vůní pomůže nejen zmírnit stres, ale také vám zvedne náladu.
• Anestetikum - použijte mátový, jehličnatý, hřebíčkový, jasmínový, tymiánový olej.
• Erotický - pomáhá posilovat touhu, zvýrazňuje pocity.V tomto případě se používají afrodiziaka – jasmín, ylang-ylang, pelargónie, pačuli, šalvěj.
• Pro zlepšení paměti a výkonu - masáž aktivních bodů (whisky, u uší, na zátylku atd.) aromatickými oleji z rozmarýnu, máty, bergamotu, citronu stimuluje centrální nervový systém a má vzrušující účinek.
• Anticelulitida - odstraňuje "pomerančovou" kůru, má hřejivý účinek, zvyšuje prokrvení problémových partií. Olej z jalovce, pačuli, citrusů, pelargónie pomůže udělat pokožku hladší a krásnější. Směs olejů poskytuje maximální účinek.
• Omlazující - použité oleje z růže, jasmínu, růžového dřeva, šalvěje, které lze přidávat do kosmetiky.
• Masáž hlavy - doporučeno při problémech s pokožkou hlavy a vlasy. Po zaschnutí použijte rozmarýn, pomeranč a santalové dřevo, s mastnými vlasy - citron, čajovník a cypřiš, pro růst - rozmarýn a tymián.

Existuje další směr masáže - ájurvédská, tato masáž má relaxační účinek na tělo a také umožňuje dosáhnout emocionálního klidu. Od toho, na co jsme zvyklí, se liší tím, že se kromě těla či obličeje masírují i ​​vnitřní orgány a dýchací cesty. Složení směsí pro masáž sestává výhradně z přírodních složek.

Nejoblíbenější je abhyanga, která se musí provádět denně, aby se zlepšila celková pohoda, svalový tonus, spánek a mozková aktivita. Masážní olej se vybírá podle konstituce (Kapha, Pitta nebo Vata).

Shirodhara je neobvyklý typ masáže, při které se hlava a oblast „třetího“ oka masírují teplým olejovým paprskem. To vám umožní zbavit se bolestí hlavy, nervozity, nadměrného vypětí, nespavosti, zlepšit stav pokožky a vlasů.

Panchakarma - vnitřní očista orgánů olejem. Odstraňuje toxiny, zlepšuje činnost trávicího systému, srdce, jater. Doporučuje se konat jednou ročně.

Co hledat:

• balík - přírodní oleje si lépe zachovávají své vlastnosti v tmavých obalech (plast nebo sklo);
• konzistence - olej by neměl mít sediment nebo granule;
• složení - je lepší vybírat se zdravými přísadami.

Je důležité, aby byl olej vhodný pro typ pleti, jinak se může objevit suchost, vyrážky a podráždění. Přírodní a aromatické oleje mohou způsobit nepříjemné pocity (svědění, pálení) v případě individuální nesnášenlivosti, proto je před použitím nutné vyzkoušet na ohybu lokte, zvláště pokud je smícháno několik olejů. Minerální oleje jsou zcela hypoalergenní.

Obvykle se jako základ berou níže uvedené oleje.

• jojoba - dobře se vstřebává, nezanechává na těle pocit mastnoty, vhodné pro všechny typy pleti, s neutrální vůní. Používají se pouze v kombinaci s jinými typy.
• makadamský - napíná a hydratuje pokožku, není vhodné při intoleranci ořechů.
• Meruňková jádra - uhlazuje, tonizuje, používá se pro kojence, má lehké aroma.

• Mandle - zlepšuje průtok krve, prohřívá tkáně, používá se častěji k léčbě celulitidy.
• Kokosový ořech - proniká do hlubokých vrstev pokožky, chrání před vnějšími negativními faktory, doporučuje se pro suchou, podrážděnou pokožku, není vhodný na obličej a krk.
• Shea nebo Shea - doporučeno pro stárnoucí pokožku, prohřívá, hydratuje, vyživuje.
• Olivový - zjemňuje, vyživuje, dokáže zmírnit bolesti kloubů. Nejlépe se používá v kombinaci s aromatickými oleji. Lze použít na tělo i obličej.

• Pšeničné klíčky - aktivuje krevní oběh, dobře se vstřebává, vhodný pro suchou, citlivou pleť, zralou pleť.
• Avokádo - bohatý na vitamíny, chrání před ultrafialovým zářením, zmírňuje záněty, je vhodný pro všechny typy pleti a lze jej aplikovat samostatně.
• Arašíd - obnovuje, vyživuje, tonizuje, je vhodný pro dehydratovanou nebo citlivou pokožku, pomáhá při hemoragické diatéze u dětí.

Pro hubnutí a anticelulitidovou masáž:

• grapefruit – kromě odbourávání tuků pomůže citrusové aroma posílit imunitní systém;
• geraniový olej - vyhlazuje pokožku, aroma má příznivý vliv na nervový systém;
• pomeranč nebo mandarinka - zvyšují prokrvení tkání, zvyšují elasticitu pokožky, vhodné pro baňkovou masáž;
• jalovec - zklidňuje, odstraňuje toxiny, zlepšuje strukturu pokožky.

Pro uklidňující masáž:

• levandule - odstraňuje nadměrné vzrušení, nespavost, bojuje proti stresu;
• oranžová - uvolňuje stres, zlepšuje náladu, vhodné pro děti, po masáži se vyhněte přímému slunci;
• máta - pomáhá při únavě, ospalosti, zvýšené vzrušivosti;
• bergamot - odstraňuje emocionální vzrušení, úzkost;
• ylang-ylanga - pomáhá při nervovém přebuzení, zlepšuje spánek;
• mandarinka – používá se při přepracování, depresích, špatné náladě, zlepšuje spánek;
• růžová - pomůže rozveselit, zmírnit strach, nervozitu.

Pro omlazující masáž:

• lněné semínko - pomáhá při loupání, drobných poškozeních, otocích, obnovuje lipidovou bariéru, vhodné pro vakuovou masáž;
• mandle - zvyšuje elasticitu, vyhlazuje, hydratuje;
• shi (karite) - zjemňuje, vyživuje, tonizuje a vyhlazuje pokožku, má schopnost syntetizovat kolagen;
• olivový - obsahuje vitamíny A a E, používá se především na suchou pokožku;

• pšeničné klíčky - vyhlazuje a hydratuje;
• jojoba - obnovuje a léčí mikropoškození;
• makadamie - zmírňuje loupání;
• hroznová semena - obsahuje antioxidanty, zjemňuje, vyhlazuje;

• avokádo - odstraňuje jemné vrásky kolem očí;
• meruňková jádra, kokos - hydratují, vyživují, činí pokožku pružnější;
• palma, rakytník, skočec - vyhlazují, zvlhčují, zadržují vlhkost v buňkách.

Pro prsa (stahuje, vyhlazuje, činí pokožku elastickou, pomáhá odstraňovat strie):

• lněné semínko - díky své vysoké hustotě se dobře hodí jako základ, lze jej také přidat do krému a jiné kosmetiky;
• olivový - hydratuje, vyživuje;
• mandle - zvlhčuje pokožku prsou, omlazuje, tónuje;
• chmel - složení obsahuje lupulin a vitamíny, napíná a zvětšuje prsa;
• pšeničné klíčky - obnovují kožní buňky.

Terapeutická masáž aromatickým olejem zesiluje účinek procedury:

• při bolestech zad - shea;
• zánět - hřebíček, heřmánek;
• nachlazení - cedr, citron;
• bolesti hlavy - levandule, máta, citron;
• bolest svalů - rozmarýn;
• podvrtnutí - mandle.

Jako základ se dobře hodí oliva, meruňka, mandle, hroznová semínka. Pro ženy se doporučují vůně růže, pelargónie, za mužské je považováno aroma zázvoru a vitiru. Skořice a zázvor prohřívají pokožku, což umocňuje masážní efekt. Ylang-ylang je považován za nejvhodnější pro intimní masáž, jeho vůně zvyšuje touhu, dodává sebevědomí.

Pravidla výběru.

• Vstřebatelnost - Hřbet ruky rozetřete trochou oleje.Pokud je savost slabá, tak se na pleti vytvoří mastný film, pokud se vstřebá rychle a beze stop - při častém používání se mohou ucpat póry a začnou záněty a akné. Ideální, když je olej středně savý.
• Stupeň šíření - na kůži by měl ležet v rovnoměrné vrstvě.
• Aroma - mělo by být lehké a příjemné, pokud jsou přítomny hořké tóny, možná je olej prošlý nebo byl skladován v nevhodných podmínkách.
• Způsob výroby je první nebo lisování za studena, v tomto případě je zachováno maximum užitečných látek.
• Test citlivosti - naneste malé množství masážního přípravku na pokožku, pokud se neobjeví nepříjemné pocity, je vhodný pro další použití.

Ve specializovaných salonech se používají nástroje, se kterými může mistr pracovat. Masážní nástroj si můžete vybrat sami s ohledem na své preference, protože vše má své klady a zápory.

• Olej lze použít na vlhkou pokožku (do koupele nebo koupele), usnadňuje klouzání po těle, ale po masáži, zejména při nadměrném nanášení, může být mastný. Správné dávkování bude vyžadovat určité zkušenosti.
• Krém se neroztírá, ale měl by být aplikován na čistou a suchou pokožku; také usnadňuje klouzání, v prodeji najdete přípravky s různými účinky (anticelulitidní, analgetikum atd.).

V porovnání s krémem je lepší klouzavost oleje, která zajišťuje ochranu horní vrstvy pokožky před mikropoškozením se zesílenou masáží (anticelulitidní nebo terapeutickou). Dobře zvolené složení činí pokožku jemnou, jemnou, nasycuje ji užitečnými látkami. Složení neobsahuje konzervační látky, vonné látky apod. Masáž olejem účinně pomáhá při striích, celulitidě, v boji s nadváhou, pomáhá i při rozpadu a špatné náladě. Tato masáž umožňuje relaxovat nejen tělo, ale i duši.

Mezi nevýhody oleje patří krátká trvanlivost, zejména za nevhodných podmínek, pravděpodobnost alergií, vyrážek, podráždění kůže, na pokožce zůstává film, který přispívá k ucpávání pórů.

Pro kojence:

• Mustela - vyživuje hluboké vrstvy pokožky;
• Bubchen - má nejoptimálnější složení pro jemnou dětskou pokožku;
• Johnsonovo dítě – cenově dostupné.

Na obličej:

• Huilargan - účinně bojuje proti vráskám;
• L'Oreal Paris - regeneruje a vyživuje pokožku.

Na tělo:

• Natura Siberika - zcela přírodní složení;
• Sibiřské zdraví - pomáhá při hubnutí díky dobrému zahřívacímu účinku.

Pro anticelulitidovou masáž:

• Weleda - odstraňuje "pomerančovou" kůru, vyhlazuje pokožku, činí ji pevnou a napnutou;
• Planeta Organika je bezpečný a účinný prostředek;
• Floresan - působení je založeno na hluboké drenáži.

L'oreal Paris (Francie) má regenerační účinek. Obsahuje osm esenciálních olejů, šípkový extrakt a bambucké máslo.

Huilargan se vyrábí v Maroku a je uznáván jako nejlepší ošetření proti vráskám a stárnutí. V srdci jsou rýžové otruby, které přispívají k hlubokému pronikání účinných látek. Pomáhá aktivovat produkci kyseliny hyaluronové, která činí pokožku pevnou a elastickou.

Masážní olej ruského výrobce Siberian Health je považován za jeden z nejlepších, má hřejivý účinek, obsahuje přírodní složky a bylinky, zmírňuje otoky, vyhlazuje pokožku a vyhlazuje vrásky.

Natura Siberika je další produkt od ruského výrobce s přírodním složením, který čistí a obnovuje kožní buňky. Efekt je patrný zejména v sauně.

Planeta Organika pro masáž proti celulitidě je uznávána jako nejbezpečnější prostředek. Ve složení bambucké máslo, avokádo, zelená káva, rostlinné extrakty. Konzistence je tuhá, velmi mastná a spotřebovává se ekonomicky, nezpůsobuje alergie ani podráždění.

Floresan má hloubkový drenážní účinek. Složení obsahuje pepř, minerály, citrusové extrakty, vitamín E, které pronikají do hlubokých vrstev pokožky, prohřívají tkáně, odstraňují přebytečnou tekutinu a pomáhají eliminovat „pomerančovou“ kůru.

Weleda obsahuje jojobu, rozmarýn, meruňku, pšeničné klíčky. Na intracelulární úrovni pomáhá zbavit se celulitidy, viditelně redukuje nerovnosti.

Zvláštní pozornost by měla být věnována olejovým směsím z Thajska, které jsou vyráběny podle starověkých tajných receptur, ale s využitím moderního vybavení pro různé druhy masáží - relaxační, terapeutické, erotické, anticelulitidní atd.

Při přípravě olejové směsi pro kutilskou masáž je důležité přesně dodržovat dávkování. Podle standardního receptu na 50 ml báze musíte vzít 10-15 kapek aromatických olejů. Pro směs je nejlepší zvolit 5 vůní s přihlédnutím k tomu, na jakou masáž aroma olej potřebujete a jaký typ pokožky člověka. Kompozice by měla obsahovat vůni pro zlepšení emočního stavu.

Nedoporučuje se vařit velká množství, protože skladovatelnost olejové směsi je krátká. Pokud po masáži zůstanou zbytky, uložte je na chladné a tmavé místo. Aromatické oleje se nepoužívají v čisté formě, protože jsou koncentrované a mohou vyvolat negativní reakce.

Recept na relaxační masáž: 30 ml báze, 5 kapek heřmánku a pomeranče, 6 levandule.

Pro erotickou masáž: 30 ml základ, 4 kapky - šalvěj, 5 - jasmín, 6 - santalové dřevo.

Po přidání všech složek je třeba směs nalít do skleněné láhve a dobře promíchat, aby se aromatické oleje zcela spojily se základem.

Masážní olej má mnoho pozitivních recenzí. Mnoho lidí si všimne, že po několika masážích se pokožka stává měkkou, zvlhčenou a pružnější. Někteří mluví o vzhledu zarudnutí, vyrážky, podráždění na kůži. Možnou příčinou takové reakce může být časté používání nebo nevhodné složení pro daný typ pleti.

Zvláště výrazná je vůně, která pomáhá uvolnit se a získat ty nejpříjemnější pocity ze sezení. Olej zajišťuje dobré klouzání rukou maséra po těle a nezpůsobuje nepohodlí nebo nepohodlí.

Dobré recenze mají nástroje pro intimní masáž, zejména s hřejivým účinkem, který zesiluje účinek doteků a hlazení. Důležitou roli hraje vůně, která vás opravdu romanticky naladí a pomůže vám se pořádně uvolnit. Co se vůně týče, tady každý doporučuje vybrat si tu, kterou mají oba partneři rádi.

Stejná olejová směs může na různé lidi působit odlišně. Nejlepší je použít doma vyrobenou směs. Jako základ můžete vzít olivový olej, olej z pšeničných klíčků, lněný olej a přidat do něj několik kapek požadovaného aromatického oleje. Při výběru vůně je potřeba se zaměřit na své pocity – musí být příjemná, jinak se neuvolníte a nedosáhnete požadovaného výsledku.

Musíte aplikovat pouze na část těla, kde se masáž provádí, nadměrné množství směsi vám sezení znepříjemní. Je lepší sbírat směs do rukou po malých dávkách a po dobrém rozetření zahájit masáž, můžete přidávat podle potřeby.

Informace o tom, jak vyrobit masážní olej vlastníma rukama, naleznete v dalším videu.