Efebifobie: příčiny, příznaky a léčba

Dospívající jsou komplexní lidé a může být těžké najít k nim přístup. Jsou ale lidé, kteří nejen nevědí, jak komunikovat a stýkat se s teenagery, ale navíc z nich mají strach. A to je duševní porucha zvaná efebifobie.

Efebifobie se tak nazývá sloučením dvou řeckých slov (ἔφηβος – „mládí“ a φόβος – „strach“). Tato fobie patří k sociální, spíše vzácná, projevuje se strachem dospívajících na hranici znechucení k nim.

Sám o sobě se strach z lidí určité věkové skupiny nedostavuje, vždy mu předchází nějaké tragické nebo dramatické události, jejichž hlavními postavami byli teenageři. Navzdory zjevné složitosti této poruchy, je to docela snadné léčit a opravit.

Faktory, které vedly k rozvoji iracionálního, nekontrolovatelného strachu z adolescentů, obvykle leží v minulosti daného člověka. Nejčastějším důvodem je traumatické setkání s agresivní skupinou adolescentůkteří někomu způsobili škodu nebo vyvíjeli silný morální nátlak. Je třeba poznamenat, že dospělí jsou náchylnější k fobiím než dospívající nebo děti.

Někteří psychiatři tomu říkají strach nemocemi z povolání učitelů, vychovatelů, trenérů a ohroženi jsou především lidé starší 45 let.

Psychologické předpoklady pro tento strach spočívají v existujícím nepříjemná zkušenost s řešením adolescentního deviantního chování, agrese, krutost, výsměch.Dospělý je například napaden mladistvými delikventy, zbit a okraden skupinou teenagerů nebo se stane obětí špinavého a cynického veřejného posměchu.

Důvodem může být sledování filmu, tiskové zprávy, čtení knihy o náctiletých skupinách, které řádí. Svět v poslední době rozvířila vlna efebofobie, odborníci spojují nárůst počtu případů spíše vzácné poruchy se zprávami v médiích o mladistvých, kteří nosí do výchovných ústavů nože a střelné zbraně, střílejí na spolužáky, učitele, kolemjdoucí.

To je zaznamenáno ne každý člověk se může stát zároveň efebifobem. Hodně záleží na vlastnostech psychiky a zásadních charakterových vlastnostech.

Známky strachu u adolescentů odpovídají hlavnímu klinickému obrazu generalizované úzkostné poruchy. Vzhledem k tomu, že se setkání s mladistvými nelze nijak vyhnout – lidé v tomto věku se mohou kdykoli potkat v dopravě, na ulici i v obchodě, je efebifob nejčastěji v psychickém stresu, je úzkostný, ostražitý.

Pokud se může vyhnout setkání s teenagery, udělá pro to vše, co je v jeho silách, ale pokud se setkání vyhnout nedalo, pak obvykle strach nezpůsobuje jeden nebo dva dospívající, ale zejména skupiny mladých lidí. Mohou to být určitého typu, například adolescenti s jasnými známkami příslušnosti k určité skupině (milovníci hudby nebo sportovci), nebo mohou být nejpestřejší – vše záleží na povaze traumatického zážitku, který prožívají. trpěliví.

Jeho strach ovlivňuje především chování efebifoba. Vzhledem k tomu, že člověk považuje za hlavní úkol vyhýbat se střetům s lidmi, kteří ho děsí, pilně se vyhýbá návštěvám míst, kde jsou taková setkání byť jen teoreticky možná - stadiony při sportovních utkáních, kluby, diskotéky, kina, školy. Člověk si začne klást své denní trasy a obcházet je, i když to vyžaduje strávit několikrát více času na silnici.

Efebifobi nesledují filmy pro teenagery. Film jako tento vyvolává silný pocit úzkosti, stejně jako teenage hudba a kultura.

Pokud se setkání se skupinou teenagerů uskutečnilo, člověk zažívá silný záchvat strachu, někdy hraničící s panikou. Srdeční tep se zvyšuje, tlak začíná skákat, zvyšuje se pocení a objevuje se třes v rukou. Stává se obtížným polykat - v ústech vysychá, může se objevit pocit nedostatku vzduchu a pocit stlačení v srdci.

Chování se stává nelogickým - člověk se může otočit uprostřed ulice, když vidí skupinu teenagerů, a utíkat na druhou stranu, nebo naopak zamrzne na místě a nemůže se přimět udělat krok. Po záchvatu se člověk nemůže dlouho zbavit úzkosti, nespavosti, únavy. Ve skupině dospívajících spatřuje efebifob ohrožení vlastního života a zdraví.

Pokud má takový člověk vlastní děti, pak je úzkost mnohem silnější, protože téměř neustále myslí na to, co bude, až jeho vlastní dítě vstoupí do dospívání. Rodič efebofoba se přitom ukazuje jako despotický, přísný, dítě drží „v upnutých rukavicích“. Tento tlak je podle pacienta jeho jedinou šancí, jak se v budoucnu ochránit před případnou nedostatečností adolescentů.

Přesně z tohoto důvodu rozvíjejí se poruchy spánku, zhoršuje se úzkostná porucha... Duševní porucha postupuje, a to poměrně rychle. K exacerbacím dochází nejčastěji, když je člověk ve stavu úzkosti, deprese poté, co byl sledován v televizi nebo viděn na internetu o zločinech mladistvých a incidentech týkajících se teenagerů.

Veškeré svépomocné rady většinou nemají žádný efekt, protože pro tuto poruchu je pro člověka dost těžké najít sám rozumné vysvětlení, a co víc, nedokáže ovládat projevy vlastního strachu. Psychika se rychle vyčerpává a postupně se ztrácí schopnost kritického myšlení. Znamená to, že nejprve člověk pochopí abnormalitu svého strachu, a pak se strach stane automatickým a pochopení jeho abnormality zmizí.

Neúspěšné vlastní pokusy bojovat s efebofobií jen dávají člověku pocit jistoty, že nemůže nic dělat. Může se vyvinout doprovodné duševní onemocnění. Proto se již v počátečních fázích fobie doporučuje kontaktovat psychoterapeuta nebo psychiatra pro kvalifikovanou pomoc.

K odstranění nesprávných postojů, které spouštějí mechanismus strachu, se používá kognitivně-behaviorální psychoterapie. Tato metoda vám umožňuje zbavit děsivý předmět jeho děsivého „kouzla“ a strach se zmenšuje a postupně úplně zmizí. Člověku v závěrečné fázi se doporučuje plynule vstoupit do prostředí adolescentů – můžete se ve volném čase dobrovolně zapojit do útulku pro zvířata nebo do pátrací skupiny (dospívajících, kteří pozitivně komunikují s dospělými, je obvykle mnoho).

Pacientovi se doporučuje, aby se dozvěděl více o dospívajících – sledoval jejich filmy a někdy poslouchal jejich hudbu, držel krok s novinkami a idoly pro dospívající. Neexistují žádné prášky na efebofobii. Ale někdy, pokud to lékař považuje za nutné, jako pomůcku v psychoterapii předepisují sedativa, prášky na spaní, antidepresiva.

Vysoce doporučeno častěji si vzpomeňte na svá dospívající léta - sledujte fotografie v albu, vyprávějte svým blízkým příběhy ze své dospívající minulosti, poslouchejte jejich příběhy. Pomůže vám to navázat i s vaším vlastním dospívajícím dítětem.

Účinnost léčby je vysoká. Až 95 % případů efebofobie bylo eliminováno po 12-15 sezeních psychoterapie. Zbytek byl úspěšně korigován hypnoterapií a metodou neurolingvistického programování. Proto jsou prognózy hodnoceny jako velmi příznivé. Od pacienta je ale vyžadována plná spolupráce s lékařem, důvěra, upřímnost a dodržování všech doporučení.

Podívejte se níže, odkud fobie pocházejí.